CBD รู้สึกอย่างไรเมื่อคุณทำ - คู่มือปี 2023

0
92
ที่มา: unsplash.com

เราเคยได้ยินเกี่ยวกับ CBD (หรือ cannabidiol) ซึ่งเป็นสารที่เป็นส่วนประกอบหลักในกัญชาและได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา ทุกวันนี้ CBD สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย: ในน้ำมัน กัมมี่ ยารักษาโรคต่างๆ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว... รายการต่อไป ความจริงก็คือสารนี้มีประโยชน์มากมายต่อร่างกายและผู้คนเพิ่งเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของสารนี้ หนึ่งในคำถามทั่วไปที่ผู้คนถามในกระบวนการทำความคุ้นเคยกับกัญชาและ CBD คือ: ส่วนผสมนี้จะทำให้ฉันรู้สึกอย่างไร คำถามที่น่าสนใจที่เราอยากให้คุณได้คำตอบในวันนี้ หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ cannabidiol และคุณสมบัติมหัศจรรย์ในร่างกาย ให้อ่านต่อไป

ประโยชน์หลักของ CBD ต่อร่างกายคืออะไร?

ที่มา: pexels.com

สิ่งมหัศจรรย์เกี่ยวกับ cannabidiol ก็คือมันแสดงผลในเชิงบวกที่แตกต่างกันมากมายต่อร่างกายและจิตใจ แม้ว่าการใช้โดยทั่วไปมักเกี่ยวข้องกับการบรรเทาอาการปวด แต่สารออกฤทธิ์นี้ทำอะไรได้มากกว่านั้น ในขั้นต้น CBD ทำให้คนที่บริโภคมัน รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นสงบขึ้นและโดยรวมดีขึ้น มันสามารถเป็นอาหารเสริมที่ดีสำหรับการนอนไม่หลับเพราะมันช่วยในการสร้างวงจรการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ แสดงให้เห็นว่าส่วนผสมนี้สามารถเป็นประโยชน์ต่อการอักเสบของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและอื่นๆ อีกมากมาย อย่างที่คุณเห็น สารออกฤทธิ์เพียงชนิดเดียวเท่านั้นที่สามารถช่วยร่างกายได้มาก ทั้งเพื่อขจัดอาการไม่พึงประสงค์และเพื่อปรับปรุงความรู้สึกโดยรวมในร่างกายของคุณ

กลไกการออกฤทธิ์ของ cannabidiol คืออะไร?

ที่มา: unsplash.com

CBD อยู่ในกลุ่มของสารที่เรียกว่า 'adaptogens' สารเหล่านี้ทำงานโดยช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเครียดต่างๆ ทั้งจากสภาพแวดล้อมภายนอกและภายใน หากคุณกำลังเผชิญกับความท้าทายที่ยากลำบากในที่ทำงานหรือในครอบครัวที่ทำให้คุณเครียด การใช้ผลิตภัณฑ์จากกัญชาสามารถช่วยร่างกายของคุณและป้องกันความเสียหายที่จะนำไปสู่ความเครียดในที่สุด เช่นเดียวกับความเครียดที่เกิดขึ้นในร่างกายอันเนื่องมาจากการกระทำของไวรัส แบคทีเรีย และปัจจัยอื่นๆ

เราสามารถพูดได้ว่าโดยทั่วไป adaptogens เสริมสร้างร่างกายเพื่อให้สามารถรับมือกับความเครียดทางร่างกายจิตใจและอารมณ์ได้ง่ายขึ้น คุณจะเห็นด้วยว่าเนื่องจากชีวิตที่เร่งรีบที่เราดำเนินอยู่ทุกวันนี้ เราทุกคนต้องการความช่วยเหลือจากตัวดัดแปลง

เพื่อความชัดเจน แม้ว่าคุณจะไม่มีแหล่งที่มาของความเครียดรอบตัวคุณก็ตาม CBD ในฐานะ adaptogen สามารถช่วยในการสร้างสมดุลที่เหมาะสมที่สุดในร่างกาย รักษาสุขภาพ และช่วยให้คุณรู้สึกดีจากภายใน

วิธีที่ CBD บรรลุผลทั้งหมดนี้คือการส่งผลกระทบต่อปลายประสาทบางส่วนและในทางใดทางหนึ่งก็เพิ่มการเชื่อมต่อระหว่างสมองและร่างกายของคุณ เพื่อให้บรรลุสภาวะสมดุล: ความสมดุลทั่วไปของร่างกาย ส่วนหนึ่งอาจอธิบายให้คุณฟังได้บางส่วนว่าทำไมคุณมักจะไม่เห็นผลทันทีหลังจากบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีสาร CBD แต่คุณสามารถสังเกตเห็นผลที่เป็นประโยชน์ได้หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ CBD ที่ง่ายที่สุด (และน่าสนใจที่สุด) ที่คุณสามารถใช้ได้คือ CBD gummies พวกเขามาในรสชาติและสีที่แตกต่างกันและจะช่วยให้คุณมีความสนุกสนานมากในขณะที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ CBD gummies เยี่ยมชมที่นี่.

CBD รู้สึกอย่างไรเมื่อคุณใช้มัน?

ที่มา: unsplash.com

แม้ว่าหลายคนจะเชื่อมโยง CBD และ THC ความจริงก็คือสารทั้งสองนี้แม้ว่าจะมักพบร่วมกันในพืชกัญชา แต่ก็ไม่แสดงผลแบบเดียวกันต่อร่างกายและไม่นำไปสู่ความรู้สึกแบบเดียวกัน THC เป็นสารออกฤทธิ์ที่มีผลทางจิตและทำให้เกิดความรู้สึก 'สูง' อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีของ cannabidiol ซึ่งไม่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาใดๆ

ความจริงก็คือ CBD มีผลที่คุณรู้สึกได้แม้ว่าจะไม่รุนแรงมากก็ตาม มันเกิดขึ้นโดยเฉลี่ยครึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานยาและสามารถอธิบายได้ว่าเป็นความรู้สึกผ่อนคลายเล็กน้อย ดังนั้น คุณจะไม่รู้สึกถึงผลกระทบที่ฉับพลันและเด่นชัดใดๆ แต่คุณจะสามารถสังเกตได้ว่ามีสิ่งที่เป็นบวกเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ

ผลกระทบที่สำคัญบางอย่างจะต้องใช้ในระยะยาวและต่อเนื่อง ซึ่งหมายความว่าหากคุณต้องการให้ CBD ช่วยขจัดความเจ็บปวด การอักเสบ ความประหม่าและวิตกกังวลคุณจะต้องบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีสาร CBD เป็นเวลาสองสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือน และบางครั้งก็นานกว่านั้น

แต่ถ้าฉันกินยาในปริมาณที่สูงขึ้นล่ะ?

ที่มา: pexels.com

หลายคนคิดว่าหากพวกเขาต้องการบรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้นโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสาร CBD พวกเขาจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณของส่วนผสมนี้เท่านั้น อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่สามารถเพิ่มเติมจากความจริงได้ ไม่เพียงแต่จะไม่เพิ่มผลกระทบของสารออกฤทธิ์นี้ แต่อาจนำไปสู่การขาดหายไปอย่างสมบูรณ์

มันเป็นไปได้ยังไงกัน? กราฟแสดงความสัมพันธ์ระหว่างผลของ CBD กับขนาดยา แสดงว่าผลกระทบค่อยๆ ลดลงเมื่อปริมาณของ cannabidiol เพิ่มขึ้น

เพื่อชี้แจงสิ่งต่าง ๆ: ในการเริ่มต้นด้วยการเพิ่มขนาดยา ผลกระทบก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน จนกว่าคุณจะไปถึงขนาดยาที่ก่อตัวเป็นที่ราบสูง หลังจากนั้น ผลกระทบมีแนวโน้มลดลง ซึ่งหมายความว่าบางครั้งการใช้ยาเกินขนาดอาจไม่ได้ผลเท่ากับยาที่ต่ำมาก

ปัญหาอีกประการหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นกับการบริโภค cannabidiol ในปริมาณมากอย่างต่อเนื่องคือลักษณะของความอดทน ซึ่งหมายความว่าตัวรับจะไม่ทำปฏิกิริยากับสารนี้อีกต่อไป (โดยไม่คำนึงถึงขนาดยา) และผลจะหายไปอย่างสมบูรณ์

เป็นที่ชัดเจนสำหรับคุณว่าเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์จาก CBD คุณต้องปานกลางหากต้องการบรรลุผลลัพธ์สูงสุด

สรุป:

ผลิตภัณฑ์จากกัญชงที่มี cannabidiol มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายและช่วย ขจัดความเจ็บปวด, การอักเสบของกล้ามเนื้อ สามารถส่งเสริมการผ่อนคลายและนำไปสู่ความรู้สึกที่ดีขึ้นภายใน CBD ทำหน้าที่เป็น adaptogen ซึ่งหมายความว่าร่างกายแข็งแรงและช่วยให้รับมือกับความเครียดจากสภาพแวดล้อมภายนอกและภายใน ความรู้สึกที่เกิดจาก CBD ไม่ได้เน้นมากเกินไป แต่สามารถอธิบายได้ว่าเป็นความรู้สึกผ่อนคลายและสงบที่เกิดขึ้นเพียงไม่กี่นาทีหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ CBD โดยปกติต้องใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานานเพื่อให้ได้ผลสูงสุดของสารออกฤทธิ์นี้