คุณอาจเคยเห็น cannabidiol หรือเรียกสั้นๆ ว่า CBD ผ่านวิวัฒนาการที่ทำให้ผลิตภัณฑ์ปรากฏขึ้นทุกที่ ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่สามารถให้ได้เมื่อใช้ในปริมาณที่ถูกต้องในระหว่างวันของคุณ
CBD ยังคงเข้าใจผิดโดยบางคนและด้วยเหตุนี้จึงไม่ได้รับการพิจารณาจากผู้คนว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้การทำงานทางชีววิทยาปกติต่างๆ นี่คือจุดที่การเข้าใจถึงผลประโยชน์สามารถช่วยให้ผู้ที่ยังคงอยู่ในรั้วเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีมุมมองที่มีข้อมูลมากขึ้น
กับเว็บไซต์เช่น Area52 ให้วิธีการเพลิดเพลินและได้รับประโยชน์จาก CBD ที่นี่เรามาดูประโยชน์มากมายที่ต้องพิจารณา
ช่วยเพิ่มอารมณ์และบรรเทาอาการปวด
หนึ่งในหลาย ๆ เหตุผลที่สิ่งนี้ได้รับความนิยมก็เนื่องมาจากวิธีที่สามารถส่งเสริมร่างกายและจิตใจของคุณ เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ หลายคนมองว่าน้ำมันและผลิตภัณฑ์อื่นๆ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยบรรเทาสัญญาณของความเครียด รวมทั้งบรรเทาอาการวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
ขณะที่มันโต้ตอบกับ ระบบ endocannabinoid (ECS) ของร่างกาย สามารถกำหนดเป้าหมายการทำงานตามธรรมชาติต่างๆ ที่เชื่อมต่อกับสมอง ระบบภูมิคุ้มกัน และระบบประสาทส่วนกลาง วิธีนี้จะช่วยเพิ่มอารมณ์ ลดความรู้สึกเจ็บปวด และช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
การศึกษาต่างๆ ใช้เวลาหลายปีในการพิจารณาถึงผลในเชิงบวกของการใช้งานนี้ และเนื่องจากไม่ออกฤทธิ์ทางจิต การใช้ CBD จึงไม่ "สูง" เนื่องจากได้มาจากต้นกัญชา ความเข้าใจผิดก็คือจะมี tetrahydrocannabinol (THC). อย่างไรก็ตาม THC เป็น cannabinoid ที่แยกจาก CBD ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้จะไม่ให้ความรู้สึกมึนเมาในทางลบ
อาการปวดเรื้อรังอาจส่งผลต่อสุขภาพจิต ชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์และการทำงาน ในการศึกษาอาการปวดเรื้อรังทั่วไปนั้น CBD ได้พิสูจน์แล้วว่าสามารถลดการวัดความเจ็บปวดได้อย่างมาก มันทำงานโดยปิดกั้นสัญญาณความเจ็บปวดจากการไปถึงศูนย์ประมวลผลในสมองที่รับผิดชอบความเจ็บปวดและการอักเสบ งานวิจัยในบริษัทจัดหาสารเคมี เช่น NooCube และ ดาวเคราะห์เคมี ทำการวิจัยและพัฒนาสูตรที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพสูงสุด
คุณสามารถเพลิดเพลินได้มากกว่าแค่หยดน้ำมัน
ในขณะที่มากที่สุด วิธีทั่วไปในการใช้ CBD คือการซื้อหยดน้ำมัน นี่ไม่ใช่วิธีเดียวที่ได้ผล น้ำมัน CBD นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการควบคุมปริมาณ CBD ที่คุณต้องการ ดังนั้นคุณสามารถเลือกที่จะใช้สองสามหยดทางปากหรือโดยการเพิ่มในเครื่องดื่ม อาหาร หรือโดยตรงกับผิวของคุณ นี่อาจเป็นหนึ่งในวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้
อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำมันเป็นพิเศษ คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งผสมกับ CBD แทน มีผลิตภัณฑ์ CBD ให้เลือกมากมาย เช่นที่พบใน Zamnesia.com และอีกมากมาย เนื่องจาก CBD ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ คุณสามารถหาถุงชา CBD กาแฟและแม้แต่เครื่องดื่มชูกำลังที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติอยู่แล้ว
หากคุณชอบสูบไอ คุณสามารถหาน้ำมัน vape ที่ผสมสาร CBD จำนวนมากเพื่อผ่อนคลาย คุณยังสามารถลองทานอาหารได้หลายอย่างตั้งแต่ขนมหวาน เช่น คุกกี้ไปจนถึงกัมมี่ และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ผสมสาร CBD วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการถู CBD ลงในข้อต่อหรือกล้ามเนื้อที่เจ็บหรือเจ็บปวดหลังการออกกำลังกาย
สามารถช่วยไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง
หากคุณชอบเล่นกีฬาหรือพักผ่อนหย่อนใจ วิธีนี้จะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและบรรเทาอาการปวดจากการบาดเจ็บ ผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งหรือเล่นกีฬาเป็นทีมที่มีการเคลื่อนไหวมาก อาจบิดหรือเคล็ดข้อหรือกล้ามเนื้อได้ง่าย การบาดเจ็บไม่ใช่เรื่องสนุกเพราะจะทำให้คุณไม่สามารถเคลื่อนไหวต่อไปได้ บางครั้งอาจในระยะยาวขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการบาดเจ็บ
แม้แต่ผู้ที่ไปยิมเป็นประจำหรือออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงก็มักจะมีอาการเมื่อยล้าและปวดกล้ามเนื้อได้ โดยการผสมผสานน้ำมันเข้ากับกิจวัตรหลังการออกกำลังกาย สามารถกำหนดเป้าหมายส่วนต่างๆ ของร่างกายที่รู้สึกถึงผลกระทบได้ คุณสามารถใช้น้ำมันสักสองสามหยดแล้วถูตรงบริเวณข้อต่อและกล้ามเนื้อที่เจ็บ หรือใช้โลชั่นบำรุงผิวที่ผสม CBD ที่ ยังสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้อีกด้วย.
CBD มีคุณสมบัติต้านการอักเสบจึงเป็นทางเลือกแทนการใช้ผลิตภัณฑ์หรือยาแก้ปวดอื่น ๆ แน่นอน หากคุณฉีกหรือทำลายแขนขาหรือกล้ามเนื้อ คุณยังต้องใช้วิธีการกู้คืนที่ถูกต้อง
สามารถช่วยปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับของคุณ
สำหรับบางคน การนอนเต็มอิ่มอาจเป็นปัญหาได้ โดยเฉพาะถ้าคุณ ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ หรือกำลังเผชิญกับความเครียด คุณอาจพบว่าคุณมีปัญหาในการนอนพักผ่อนให้เพียงพอถึง 8 ชั่วโมงในแต่ละคืน และในขณะที่มียาในท้องตลาดเพื่อช่วยในการนอนหลับ CBD สามารถให้วิธีแก้ปัญหาตามธรรมชาติ
เนื่องจาก ECS ของร่างกายช่วยควบคุมอุณหภูมิและการนอนหลับของคุณ การหยุดชะงักของตัวรับเหล่านี้อาจทำให้การงีบหลับอย่างสงบได้ยาก นี่คือสาเหตุว่าทำไมถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่น คุณอาจพบว่าการหลุดลอยออกไปนั้นมีปัญหามากกว่า เนื่องจากความเป็นพิษจากแอลกอฮอล์ในกระแสเลือดของคุณอาจสร้างความเสียหายให้กับ ECS ของคุณได้
CBD ช่วยผ่อนคลายร่างกายของคุณและบรรเทาอาการที่แสดงโดยตัวรับเหล่านี้ ดังนั้นการดื่มชา CBD ก่อนนอนหรือทาโลชั่น CBD เฉพาะที่ผิวของคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยปรับปรุงการนอนหลับของคุณให้ดีขึ้นได้
ช่วยย่อยอาหารและลดความดันโลหิต
เมื่อเราอายุมากขึ้น โดยปกติเราจะมีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรามากขึ้น และได้วางขั้นตอนในการปรับปรุงปัญหาที่เราสังเกตเห็นเกี่ยวกับร่างกายของเรา หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังดิ้นรนกับการย่อยอาหารและมีอาการ เช่น ท้องอืด ถ่ายเหลว หรือแม้แต่ปวดท้อง สิ่งเหล่านี้อาจช่วยได้
นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงด้วย โดยการใช้ CBD ช่วยลดความดันโลหิตและ ยังช่วยระบบย่อยอาหารของคุณ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกครั้ง หากอาการของคุณรุนแรงและต่อเนื่อง คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบ แต่การศึกษาพบว่า CBD สามารถช่วยตัวรับที่รับผิดชอบต่อการทำงานของร่างกายตามปกติ
เนื่องจากการใช้ CBD กลายเป็นกระแสหลักและพร้อมใช้งานมากขึ้น จะมีนวัตกรรมและผลิตภัณฑ์ที่น่าจับตามองมากขึ้น มีข้อมูลออนไลน์มากมายเกี่ยวกับการศึกษาเกี่ยวกับ CBD ที่หลากหลายและการใช้งานที่แตกต่างกัน ซึ่งให้โอกาสมากมายในการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพตามธรรมชาติ ลองด้วยตัวคุณเองและดูว่ามันจะมีประโยชน์อะไรกับกิจวัตรประจำวันของคุณและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
