Спортсмены больше подвержены риску деменции?

0
91
Источник: telegraph.co.uk

Деменция — это болезнь, которая вызывает потерю памяти и мешает мыслить, говорить и решать проблемы. Как правило, деменция настолько серьезна, что мешает человеку функционировать в повседневной жизни. Деменция обычно появляется у пожилых людей и пугает как людей, у которых она развивается, так и их близких, потому что, хотя деменцию можно лечить, ее нельзя вылечить, и это состояние все еще изучается. Деменция может сильно повлиять на то, как человек живет своей жизнью, с речью, познанием, памятью, влиянием сознания и многим другим.

Поскольку деменция все еще изучается, и ученые все еще открывают новые сведения об этой болезни, возникло много вопросов, один из самых важных из которых заключается в том, существуют ли определенные факторы, повышающие риск развития деменции у людей. Люди, которые занимаются спортом, особенно спортсмены, которые используют голову или рискуют получить травму головы во время соревнований, могут быть особенно обеспокоены тем, что эти травмы головы со временем могут привести к осложнениям с памятью, потере речи и общему познанию. Контактные виды спорта, такие как американский футбол и бейсбол, особенно опасны, даже если игроки носят шлемы и принимают другие меры предосторожности для обеспечения своей безопасности.

Источник: unsplash.com

Короткий ответ: ученые до сих пор не уверены, подвержены ли спортсмены, особенно занимающиеся контактными видами спорта, большему риску слабоумия. Связь между черепно-мозговыми травмами и развитием деменции до сих пор неясна. Со временем ученые начинают лучше понимать деменцию и то, какие факторы риска делают человека более подверженным риску развития деменции. Также растет количество исследований риска контактных видов спорта и последствий сотрясений мозга, от которых страдают многие игроки. Когда эти вещи будут лучше поняты, может быть установлена ​​корреляция.

Однако хорошая новость заключается в том, что ученые считают, что если связь между контактными видами спорта и деменцией существует, то она, скорее всего, будет незначительной. Если ваш ребенок играет в футбол или вы часто ударяетесь головой, когда росли спортсменом, вам не следует беспокоиться о том, что это означает, что у вас или у вашего близкого увеличился риск развития деменции. Фактически, наиболее распространенными причинами деменции являются болезнь Альцгеймера, проблемы с щитовидной железой, побочные эффекты от лекарств и дефицит витаминов, а не сотрясения мозга или другие травмы головы, с которыми сталкиваются многие спортсмены. Вы можете узнать больше о деменции здесь.

Многие вышедшие на пенсию спортсмены в последние годы стали более открытыми в отношении состояния здоровья, с которым они столкнулись после того, как перестали заниматься спортом. Многие спортсмены действительно испытывают хроническую боль и черепно-мозговые травмы на всю оставшуюся жизнь, спустя долгое время после занятий спортом, поэтому нельзя игнорировать риск долговременных травм и последствий, когда дело доходит до занятий спортом.

Источник: unsplash.com

A Sports Illustrated В исследовании 2017 года особое внимание уделялось студенческим видам спорта и их влиянию на здоровье спортсменов в долгосрочной перспективе. В нем отмечается, что разрывы связок и сухожилий могут иметь «десятилетние потери». В нем приводится исследование, которое показывает, что среди группы спортсменов Дивизиона I, получивших серьезную травму во время учебы в колледже, 50% имели длительные хронические травмы — показатель, который в 2.5 раза выше, чем у неспортсменов. В то время как футбол был наиболее распространенным видом спорта в этом исследовании, они обнаружили спортсменов из других видов спорта, которых вы, возможно, не ожидали, таких как дайвинг, бейсбол и футбол. Хотя в этой статье конкретно не рассматривался риск развития деменции, она демонстрирует шансы иметь хроническое заболевание в более позднем возрасте, даже после того, как повесил майку колледжа. Как и все в жизни, быть спортсменом имеет свои плюсы и минусы. И риск получения травмы, безусловно, является тем, что каждый спортсмен должен учитывать в какой-то момент своих игровых дней.

Будь то контактный спорт или нет, здравый смысл заключается в том, что риск получения травмы головы должен быть максимально снижен. Черепно-мозговые травмы (ЧМТ), по данным Ассоциации болезни Альцгеймера, могут увеличить риск развития болезни Альцгеймера или другой формы деменции спустя годы после травмы головного мозга. Они оцениваются по легкой, средней или тяжелой шкале.

Источник: verywellhealth.com

Ключевое исследование в этой области исследований показало, что пожилые люди, перенесшие умеренную ЧМТ в начале жизни, имели в 2.3 раза больший риск развития болезни Альцгеймера или деменции. Тяжелая ЧМТ увеличила это число до 4.5-кратного увеличения риска. Хотя эти цифры не должны вызывать беспокойства конкретно у спортсменов, важно понимать последние исследования в области ЧМТ, поскольку они могут возникать в спорте или в любой другой сфере жизни — в автомобильных авариях, падениях, нападениях и т. д. Просто потому, что вы не То, что вы не попали в больницу после ЧМТ, не означает, что вы в безопасности, когда дело доходит до вашего мозга. Ваш мозг может быть поврежден в результате сотрясения мозга, но вы можете не обращаться за медицинской помощью, в зависимости от тяжести самой травмы.

Дальнейшие исследования деменции выявили 12 решений, связанных с образом жизни и здоровьем, которые подвергают человека повышенному риску развития деменции. Стоит отметить, что ЧМТ была включена в список поддающихся изменению факторов риска, или вещей, которые человек может изменить в отношении своего личного риска деменции. Другие пункты включали минимизацию диабета, снижение загрязнения воздуха, снижение ожирения в среднем возрасте, частые физические упражнения, отказ от алкоголя в избытке, поддержание социальных контактов и лечение нарушений слуха. Некоторые снижают риск развития деменции за счет снижения риска повреждения головного мозга, в то время как другие снижают риск развития деменции за счет положительного повышения и поддержания когнитивных способностей человека.

Источник: unsplash.com

В целом, важно обеспечить безопасность спорта для всех, кто занимается спортом. Вы можете быть уверены, зная, что занятие спортом не увеличивает автоматически риск развития деменции, но имейте в виду, что этот вопрос в настоящее время изучается, и ученые признали, что эта область требует значительного объема исследований, поскольку так много неизвестны первопричины деменции.

До тех пор, пока мы не сможем узнать больше и понять, как предотвратить деменцию или лучше ее лечить, личное решение о том, комфортно ли вам заниматься контактными видами спорта и хотите ли вы заниматься спортом, несмотря на физический риск, который может быть связан с этим, остается за вами. Вы можете поговорить с врачом или другим медицинским работником, чтобы лучше понять вашу личную ситуацию и риски для слабоумия в более позднем возрасте, если это вас беспокоит.