Влияние COVID-19 на спортсменов

0
73
Источник: nymag.com

Пандемия Covid-19 затронула миллионы людей во всем мире, и можно с уверенностью сказать, что за последние пару лет жизнь каждого изменилась или подверглась ее влиянию. Закрытие школ, рабочих мест и мест для собраний во время общенациональных блокировок было тяжелым испытанием для всех, и нам пришлось привыкнуть носить маски всякий раз, когда мы находимся рядом с другими людьми. Однако неопределенность пандемии во многих отношениях особенно тяжело отразилась на спортсменах.

Спортсмены не только потеряли возможность продолжать заниматься своим видом спорта и потеряли элементы социализации, связанные с пребыванием в команде, но они также не могли даже тренироваться, чтобы поддерживать свой уровень физической подготовки. Сейчас, когда пандемия длится пару лет, истинное влияние Covid-19 на спортсменов становится все более очевидным. Чувствуют ли спортсмены, что потеряли драгоценные годы своей карьеры? Повлияло ли это как-то на их производительность? Рассмотрят ли они возможность продлить свою карьеру, чтобы снова сыграть перед болельщиками? Вот как Covid-19 изменил спортсменов.

Влияние на физическое здоровье спортсмена

Источник: unsplash.com

Когда все командные виды спорта были запрещены, а многие тренажерные залы и другие закрытые спортивные площадки закрыты, у спортсменов действительно был период времени, когда они не могли заниматься физической активностью так, как привыкли. Некоторые спортсмены находили решения, инвестируя в домашнее спортивное оборудование, в то время как другие использовали новые методы тренировок, часто на улице, чтобы снизить риск передачи инфекции. Другие, однако, не могли тренироваться, как раньше, и испытывали потерю физической работоспособности или снижение физической работоспособности. увеличение мышечной атрофии и жировые отложения. Возможно, это способствовало увеличению травм после возобновления игр и тренировок. В одном исследовании особое внимание уделялось влиянию пандемии на спортсменов, и было обнаружено, что аэробная способность (также называемая вашим VO2 max) также снизилась.

В частности, на молодых спортсменов пандемия оказала особое влияние, поскольку молодые спортсмены зависят от соревнований и тренировок, чтобы улучшить свои общие навыки. Молодые спортсмены также потеряли возможности для социального взаимодействия, и все, что они делали для своего вида спорта, им приходилось делать самостоятельно.

Влияние на психическое здоровье спортсмена

Источник: unsplash.com

Одним из самых больших потерь от пандемии является то, как она повлияла на психическое здоровье. Как и другие текущие события, Covid-19 изменил то, как мы думаем о себе и других людях, а также изменил то, как мы живем, играем и работаем с другими. Изоляция из-за карантина оказала длительное влияние на людей, особенно на тех, кто рассчитывал на свой спорт и команды для социализации. К лучшему или к худшему, Covid-19 уже давно изменил способ ведения спорта. Чтобы узнать больше о том, как текущие события влияют на нас, ознакомьтесь с некоторыми статьями на сайте BetterHelp. веб-сайт Честного ЗНАКа.

Хотя спортсмены часто находятся в отличной физической форме, это не означает, что они не справляются со своими проблемами психического здоровья. Спортсмены также испытали последствия пандемии для психического здоровья и повышенный уровень тревоги, депрессии и стресса. Будь то прерванный сезон или внезапно оборвавшийся чемпионат, у каждого спортсмена есть что рассказать о дне, когда спорт внезапно закончился. И каждый спортсмен, безусловно, может вспомнить чистую радость возвращения на корт, на сетку или поле после паузы, даже если это было не на глазах у болельщиков, друзей или семьи. Возможно, это был долгий путь назад, но он, безусловно, был оценен каждым спортсменом, молодым и старым.

Изоляция, в частности, может затруднить спортсменам поддержание их типичного уровня производительности. Они также могли столкнуться с ограниченным доступом к необходимому им тренировочному оборудованию или даже к еде, которую они привыкли есть. Или они, возможно, полагались на товарищей по команде, чтобы улучшить свое психическое здоровье, поскольку поддержка и забота в командной среде часто являются доминирующей социальной силой в жизни спортсмена.

Частью того, чтобы быть спортсменом, является адаптация к изменениям и способность выступать независимо от условий: травм, погодных задержек или смены тренера. Все это непредсказуемо и сложно для спортсмена. В зависимости от своего опыта и ситуации некоторые спортсмены смогли адаптироваться к пандемии и пережить последние пару лет практически без изменений в своих результатах, в то время как другие обнаружили, что их отношения со спортом полностью изменились. Подумайте о спортсмене, получившем травму во время перерыва в работе из-за Covid-19, и о том, какую пользу ему, вероятно, принес перерыв в активности. Или возьмем спортсмена на пике карьеры, который пропустил сезон MVP. Можно с уверенностью сказать, что опыт был разным для всех, кто считает себя спортсменом. Вы можете попросить друга или члена семьи, занимающегося легкой атлетикой, поделиться своей историей и узнать о трудностях, с которыми они столкнулись.

Covid-19 определенно оказал психологическое и физическое влияние на спортсменов по всему миру, молодых и старых, от новичков до элиты. Это не означает, что их производительность изменилась навсегда. Но это означает, что сегодняшние спортсмены навсегда будут зависеть от Covid-19, особенно в области психического здоровья.

Влияние на Олимпийские игры

Источник: forbes.com

На самой большой сцене ясно, что Covid-19 имел драматическое влияние на Токио 2020 и Олимпийские игры 2023 года в Пекине. Covid-19 не только задержал проведение летних Олимпийских игр 2020 года из-за большой неопределенности, но и изменил олимпийский опыт лучших спортсменов мира, когда Игры действительно проводились во время пандемии.

Спортсмены на Играх 2020 года дважды проверялись перед вылетом в Токио, а затем спортсмены ежедневно проверялись на месте. Семьям многих спортсменов приходилось смотреть по телевизору, а не лично, поскольку существовал строгий пузырь для защиты спортсменов, тренеров, СМИ и других членов поддержки.

Мероприятия в основном проходили без зрителей — иногда присутствовали одноклубники спортсменов. Аналогичный опыт был и на зимних Олимпийских играх 2020 года в Пекине. Хотя изменения по-прежнему позволяли многим спортсменам участвовать в соревнованиях, у некоторых, возможно, не было «традиционного олимпийского опыта», когда спортсмены из разных стран смешивались в Олимпийской деревне. Разумно предположить, что олимпийский опыт во время Covid-19 может побудить некоторых спортсменов продлить свою карьеру, поскольку олимпийский опыт часто считается моментом, который бывает раз в жизни.