Пандемия Covid-19 затронула миллионы людей во всем мире, и можно с уверенностью сказать, что за последние пару лет жизнь каждого изменилась или подверглась ее влиянию. Закрытие школ, рабочих мест и мест для собраний во время общенациональных блокировок было тяжелым испытанием для всех, и нам пришлось привыкнуть носить маски всякий раз, когда мы находимся рядом с другими людьми. Однако неопределенность пандемии во многих отношениях особенно тяжело отразилась на спортсменах.
Спортсмены не только потеряли возможность продолжать заниматься своим видом спорта и потеряли элементы социализации, связанные с пребыванием в команде, но они также не могли даже тренироваться, чтобы поддерживать свой уровень физической подготовки. Сейчас, когда пандемия длится пару лет, истинное влияние Covid-19 на спортсменов становится все более очевидным. Чувствуют ли спортсмены, что потеряли драгоценные годы своей карьеры? Повлияло ли это как-то на их производительность? Рассмотрят ли они возможность продлить свою карьеру, чтобы снова сыграть перед болельщиками? Вот как Covid-19 изменил спортсменов.
Влияние на физическое здоровье спортсмена
Когда все командные виды спорта были запрещены, а многие тренажерные залы и другие закрытые спортивные площадки закрыты, у спортсменов действительно был период времени, когда они не могли заниматься физической активностью так, как привыкли. Некоторые спортсмены находили решения, инвестируя в домашнее спортивное оборудование, в то время как другие использовали новые методы тренировок, часто на улице, чтобы снизить риск передачи инфекции. Другие, однако, не могли тренироваться, как раньше, и испытывали потерю физической работоспособности или снижение физической работоспособности. увеличение мышечной атрофии и жировые отложения. Возможно, это способствовало увеличению травм после возобновления игр и тренировок. В одном исследовании особое внимание уделялось влиянию пандемии на спортсменов, и было обнаружено, что аэробная способность (также называемая вашим VO2 max) также снизилась.
В частности, на молодых спортсменов пандемия оказала особое влияние, поскольку молодые спортсмены зависят от соревнований и тренировок, чтобы улучшить свои общие навыки. Молодые спортсмены также потеряли возможности для социального взаимодействия, и все, что они делали для своего вида спорта, им приходилось делать самостоятельно.
Влияние на психическое здоровье спортсмена
Одним из самых больших потерь от пандемии является то, как она повлияла на психическое здоровье. Как и другие текущие события, Covid-19 изменил то, как мы думаем о себе и других людях, а также изменил то, как мы живем, играем и работаем с другими. Изоляция из-за карантина оказала длительное влияние на людей, особенно на тех, кто рассчитывал на свой спорт и команды для социализации. К лучшему или к худшему, Covid-19 уже давно изменил способ ведения спорта. Чтобы узнать больше о том, как текущие события влияют на нас, ознакомьтесь с некоторыми статьями на сайте BetterHelp. веб-сайт Честного ЗНАКа.
Хотя спортсмены часто находятся в отличной физической форме, это не означает, что они не справляются со своими проблемами психического здоровья. Спортсмены также испытали последствия пандемии для психического здоровья и повышенный уровень тревоги, депрессии и стресса. Будь то прерванный сезон или внезапно оборвавшийся чемпионат, у каждого спортсмена есть что рассказать о дне, когда спорт внезапно закончился. И каждый спортсмен, безусловно, может вспомнить чистую радость возвращения на корт, на сетку или поле после паузы, даже если это было не на глазах у болельщиков, друзей или семьи. Возможно, это был долгий путь назад, но он, безусловно, был оценен каждым спортсменом, молодым и старым.
Изоляция, в частности, может затруднить спортсменам поддержание их типичного уровня производительности. Они также могли столкнуться с ограниченным доступом к необходимому им тренировочному оборудованию или даже к еде, которую они привыкли есть. Или они, возможно, полагались на товарищей по команде, чтобы улучшить свое психическое здоровье, поскольку поддержка и забота в командной среде часто являются доминирующей социальной силой в жизни спортсмена.
Частью того, чтобы быть спортсменом, является адаптация к изменениям и способность выступать независимо от условий: травм, погодных задержек или смены тренера. Все это непредсказуемо и сложно для спортсмена. В зависимости от своего опыта и ситуации некоторые спортсмены смогли адаптироваться к пандемии и пережить последние пару лет практически без изменений в своих результатах, в то время как другие обнаружили, что их отношения со спортом полностью изменились. Подумайте о спортсмене, получившем травму во время перерыва в работе из-за Covid-19, и о том, какую пользу ему, вероятно, принес перерыв в активности. Или возьмем спортсмена на пике карьеры, который пропустил сезон MVP. Можно с уверенностью сказать, что опыт был разным для всех, кто считает себя спортсменом. Вы можете попросить друга или члена семьи, занимающегося легкой атлетикой, поделиться своей историей и узнать о трудностях, с которыми они столкнулись.
Covid-19 определенно оказал психологическое и физическое влияние на спортсменов по всему миру, молодых и старых, от новичков до элиты. Это не означает, что их производительность изменилась навсегда. Но это означает, что сегодняшние спортсмены навсегда будут зависеть от Covid-19, особенно в области психического здоровья.
Влияние на Олимпийские игры
На самой большой сцене ясно, что Covid-19 имел драматическое влияние на Токио 2020 и Олимпийские игры 2023 года в Пекине. Covid-19 не только задержал проведение летних Олимпийских игр 2020 года из-за большой неопределенности, но и изменил олимпийский опыт лучших спортсменов мира, когда Игры действительно проводились во время пандемии.
Спортсмены на Играх 2020 года дважды проверялись перед вылетом в Токио, а затем спортсмены ежедневно проверялись на месте. Семьям многих спортсменов приходилось смотреть по телевизору, а не лично, поскольку существовал строгий пузырь для защиты спортсменов, тренеров, СМИ и других членов поддержки.
Мероприятия в основном проходили без зрителей — иногда присутствовали одноклубники спортсменов. Аналогичный опыт был и на зимних Олимпийских играх 2020 года в Пекине. Хотя изменения по-прежнему позволяли многим спортсменам участвовать в соревнованиях, у некоторых, возможно, не было «традиционного олимпийского опыта», когда спортсмены из разных стран смешивались в Олимпийской деревне. Разумно предположить, что олимпийский опыт во время Covid-19 может побудить некоторых спортсменов продлить свою карьеру, поскольку олимпийский опыт часто считается моментом, который бывает раз в жизни.
