Siden de siste årene har etterspørselen etter økologisk mat vært økende. På grunn av flere årsaker viser folk mer interesse for å kjøpe økologisk dyrkede grønnsaker og frukt. For eksempel er økologiske matvarer trygge, ferske og relativt fri for plantevernmidler.
I tillegg til det har foreldre begynt å lure på økologisk mat til babyer. Siden økologisk mat anses som trygg og sunn av flere eksperter, tenker foreldre på om det også er trygt for babyer eller ikke. I denne artikkelen skal vi se på effekten av økologisk mat på babyer.
Kort informasjon om økologisk mat
Mat produsert, kokt og filtrert uten kjemikalier er økologisk mat. Det indikerer at kjemiske plantevernmidler, kunstgjødsel og konserveringsmidler ikke er tillatt i produksjon av økologisk mat. Som et resultat utvikler økologisk mat i popularitet ettersom massive mennesker er interessert i å lære mer om fordelene deres. En spesialisert MyOrganicCompany Store og deres profesjonelle team vil hjelpe deg med å lære om alle fordelene med organisk barnemat med gylden standard.
Flere mennesker tror at økologisk mat er sunnere enn vanlig mat, noe som er en av hovedårsakene til dens popularitet det siste tiåret. Hvis du vil, kan du besøke organicsbestshop.com for å handle økologiske babymatprodukter. Der kan du finne økologisk babymat som er sertifisert, fri for tilsatte søtningsmidler og GMO-fri.
Hvorfor anbefales det å mate økologisk babymat?
I teorien ser økologisk babymat ut til å være et utmerket alternativ for å avskrekke et barns første eksponering for plantevernmidler, kjemikalier og konserveringsmidler. Men eksperter mener at betydelig forskning fortsatt er nødvendig for å bekrefte den sanne effekten av økologisk mat på et barns utvikling av immunitet.
Flere helseeksperter tenker på økologisk babymat som et tryggere alternativ enn ikke-økologisk babymat. Tallrike helsespesialister mener at å begrense en babys tidlige eksponering for kjemikalier, plantevernmidler og andre forurensende stoffer i mat kan hjelpe til med utviklingen av et robust immunsystem.
Hvis barnet blir utsatt for mat som inneholder mye plantevernmidler, kan babyen lide av ulike helsefarer, inkludert muligheten for nevroutviklingssvikt. Å begrense eksponeringen for relativt skadelige kjemikalier under deres sensitive og vitale stadium av et barns utvikling vil helt sikkert hjelpe dem senere i livet.
Dessuten er produksjons- og dyrkingsteknikker for økologisk mat gunstig for miljøet. De følger også det miljøvennlige konseptet mat og renslighet. På grunn av den høye arbeidsproduksjonsprosedyren, kan økologisk babymat synes å være dyrere enn vanlig eller ikke-økologisk babymat.
Men husk at økologisk mat kan redusere en babys eksponering for skadelige stoffer betydelig på det mest sårbare stadiet av barnets utvikling og vekst. I tillegg til det er det også avgjørende å være oppmerksom når du velger mat og sørge for at de har sertifiserte økologiske merker.
De US Department of Agriculture anbefaler å kjøpe produkter med "sertifisert økologisk merke". Det er fordi etiketter med setninger som "naturlig" eller "frittgående" kanskje ikke er 100 % økologisk mat. FSSAI, landets matregulator, har også laget strenge kriterier og lover for å skille mellom økologiske og ikke-økologiske matvarer.
FSSAI uttalte at økologiske matprodukter trives under et landbrukssystem som ikke bruker kjemisk gjødsel og plantevernmidler. I tillegg til det lages økologisk mat også av økologisk produserte råvarer. Den bemerker videre at forskriftsutkastet gjør det obligatorisk for økologisk matmerking å gi omfattende og gyldige data om matens økologiske status.
De 8 beste fordelene ved å bruke økologisk babymat
Her er noen fordeler med å velge økologisk mat for babyer:
1. Kjemikalieeksponering er begrenset
Økologisk spedbarnsmat er et trygt alternativ på grunn av mangel på kjemisk eksponering. Giftstoffer i kjemikalier kan resultere i en rekke problemer, inkludert helseproblemer som påvirker veksthastighet, hjerneutvikling og helse generelt.
2. Det er færre ugress- og plantevernmidler i økologisk mat
Fordi spedbarns immunsystem fortsatt utvikler seg, er de mer mottakelige for giftstoffene som finnes i genmanipulert ernæring. Ikke-økologisk mat utgjør en betydelig risiko for helsen til spedbarn. Ettersom babyer er mye lettere og små, er de svært utsatt for forurensninger enn voksne.
3. Forbedret fysisk helse
I henhold til rapportene fra en ernæringsstudie hadde barn i alderen to år, som spiste helt økologisk meierimat, færre forekomster av eksem og hvesing. Ettersom flere barn får diagnosen astma, blir det stadig mer avgjørende.
4. Forbedret mental helse
Fordi det er en direkte sammenheng mellom ernæring og sykdom, bidrar inntak av økologisk babymat til å redusere risikoen for depresjon, ADD og konsentrasjonsproblemer hos barn.
5. Økologisk mat er alltid i sesong og fersk
Flere supermarked-solgte emballerte varer som ikke er ferske har en forhøyet mengde konserveringsmidler. Konserveringsmidler har vært knyttet til noen helseproblemer hos barn, for eksempel hyperaktivitet. Fersk økologisk mat inneholder en høyere konsentrasjon av viktige næringsstoffer og gir anstendig næring til babyer.
6. Miljøvennlig
Kjemikalier drysses på ikke-økologiske matvarer. Disse kjemikaliene skal forbli på planten og bladene. Men under en regnskyll vil en viss mengde kjemikalier vaskes bort og komme inn i den omkringliggende jorda og grunnvannet. Som et resultat utgjør de en trussel mot dyrelivet.
7. Økologisk mat har en bedre smak
Bortsett fra helsefordelene, har økologisk mat faktisk en bedre smak. På grunn av det er det en sjanse for at barna vil spise en betydelig mengde mat.
8. Økologisk mat inneholder ikke GMO
Mesteparten av maten omdannes inne i kroppen for å utvikle organer og vev, noe som har en direkte innvirkning på mønsteret og funksjonen til voksende kropper. Ingen foreldre ønsker å mate barna sine med uren mat som babyens immunsystem kan bli svak.
Bottom Line:
Vi kan si at økologisk mat er trygt generelt, også for babyer. I tillegg til det vil det å spise økologisk ha en positiv effekt på babyen din senere i livet. Selv om det ikke er nok forskning til å påpeke de positive effektene, sier eksperter at økologisk mat kan hjelpe et barns vekst på flere måter.
