Dit is een sterk verkeerd geconstrueerd idee in de samenleving dat als een student aan sport doet, hij niet in staat is om academisch goed te presteren. Sport en wetenschap zijn met elkaar verbonden voor uw holistische ontwikkeling. Sporten heeft de kwaliteit om je persoonlijkheid vanaf zeer jonge leeftijd te koesteren.

Veel studenten vragen zich af of ze goede cijfers kunnen halen en goed kunnen zijn in universiteitssporten. Welnu, de wetenschap zegt dat het echt mogelijk is, en er zijn veel voordelen aan sporten. Je kunt uitblinken in wetenschap en sport door een beetje extra moeite te doen. Veel studenten vragen zich af of iemand mijn online les kan volgen, zodat ze meer tijd hebben om zich op sport te concentreren. Wetenschappelijke hulp is een beschikbare betere optie om hulp te krijgen bij online lessen. Ondertussen kunt u zich ook meer op sport concentreren.

Wetenschap en sport helpen ons samen om onze persoonlijkheid te ontwikkelen en kennis op te doen. Sport helpt ons om waardevolle persoonlijkheidskenmerken te leren en te verwerven, zoals doorzettingsvermogen, teamwerk, stressmanagement, inclusie, diversiteit en leiderschap, en ze helpen ons om succes en falen te leren accepteren.

Waarom is sporten goed voor je?

Bron: unsplash.com

Het studentenleven is een tijd waarin je zoveel meer leert dan alleen studeren, en deze lessen bieden belangrijke lessen voor de rest van je leven. Deze lessen kunnen zowel goed als slecht zijn. Als je wordt beïnvloed door slechte dingen, is sporten je enige gezonde uitweg.

  • Sporten helpt je om door je stress heen te werken en voorkomt dat je slechte rook- en drinkgewoonten krijgt.
  • Je lichaam wordt immuun voor ziekten, waardoor je fysieke fitheid en algehele gezondheid verbetert.
  • Sommige hogescholen bieden op sport gebaseerde beurzen en veel banenselecties zijn gebaseerd op je vermogen om te sporten.
  • Als je goed bent in welke sport dan ook, kun je je professionele carrière in die sport.
  • Betrokken zijn bij sportactiviteiten maakt je bewust van je gezondheid en houdt je bezig met gezonde gewoontes.

Academici of sport: welke optie moet prioriteit krijgen?

Academici en sport kunnen prioriteiten zijn in de carrière van een student, afhankelijk van hun interesses. Als deze twee activiteiten in evenwicht kunnen worden gehouden, hoeft er ook geen prioriteit te worden gegeven. De student moet echter leren om de tijd effectief te beheren om beide in evenwicht te brengen. Voor elk van deze activiteiten moet een bepaalde tijd worden gereserveerd. Om de tijd goed te beheren, moeten studenten hun dagen plannen; het maken van een tijdschema is essentieel om uw activiteiten bij te houden.

Is het moeilijk om goed te zijn in zowel academici als sport?

Ja, het bijhouden van dezelfde succesvolle records op twee verschillende gebieden is erg moeilijk, maar het is helemaal niet onmogelijk. Je kunt evenveel gewicht toekennen aan wetenschap als sport en even goed presteren. Als je de steun van je ouders krijgt en op beide gebieden dezelfde inspanning levert, kun je beide doen. Het zal even gunstig voor u zijn omdat u al uw tijd gedurende de dag zult gebruiken.

Het is niet erg als je af en toe bij een van hen wegloopt. Je kunt bijvoorbeeld een paar dagen voor of tijdens examens een training overslaan. Of je kunt je een paar dagen na het examen volledig op sport concentreren en een paar dagen je studie overslaan. Het punt is dat je je dagelijkse routine moet beheren en begrijpen wanneer je het moet doen.

Veel mensen streven ernaar om te leren hoe ze goed kunnen zijn in wetenschap en sport. Hier zijn 6 tips voor u om u te helpen goed te presteren in beide.

  • Time management

Bron: unsplash.com

Tijdmanagement is de meest essentiële vaardigheid die je nodig hebt als je wilt uitblinken in universiteitssporten en je academische carrière. Uw tijd kennen en dienovereenkomstig beheren, speelt een sleutelrol in uw succes. Je moet weten hoe laat de universiteit begint en hoe laat de sportbeoefening begint, zodat je beide in evenwicht kunt houden. Als u goed op de hoogte bent van deze tijden, kunt u dienovereenkomstig plannen.

  • Beschikbare bronnen gebruiken

U kunt gebruikmaken van de beschikbare bronnen, zoals bijlessen. Enkele van de geweldige bijlesdiensten die we kunnen aanbevelen zijn Chegg en Brainly. Je hogeschool heeft ook officiële bijlesdiensten die je kunt gebruiken om gemiste colleges in te halen.

  • Plan je weekenden verstandig

Bron: unsplash.com

Je kunt weekenden gebruiken om de eerdere cursussen of oefeningen die je hebt gemist in te halen. Als je geen werk hebt gemist, kun je je concentreren op het leren van de volgende hoofdstukken. Je kunt je ook voorbereiden op een aanstaande toets en examen. Daarom is het absoluut noodzakelijk dat u uw weekenden plant en benut om er het maximale uit te halen. Dit maakt het voor jou een stuk gemakkelijker om je studie en sport in balans te brengen.

  • Uitstel is geen optie

Als je goed wilt presteren in universiteitssporten en goede cijfers wilt halen, is uitstelgedrag niet jouw ding. Je moet alles onderweg doen. Voltooi je lessen en opdrachten op tijd zodra ze zijn toegewezen, zodat je niets mist door ze op het laatste moment te verlaten. U kunt verstrikt raken in een lange trainingssessie. Het is zeker niet leuk, maar uitstelgedrag kan leiden tot slechte cijfers.

  • Plan je me-time

Bron: unsplash.com

Het kan vermoeiend zijn om achter academici en sport aan te rennen. Het kan je echter chagrijnig maken. Maak altijd tijd voor jezelf, zodat je jezelf niet mentaal en fysiek uitput. Maak tijd vrij voor elke activiteit die u het meest interesseert, tv kijken, een vriend bellen, uitgaan met vrienden, een boek lezen of doen wat u gelukkig maakt.

  • Tijdplanners gebruiken

U kunt tijdplanners gebruiken om te plannen en plan uw activiteiten. Je kunt een planner van je universiteit gebruiken of er gewoon een maken met je telefoon. Een planner helpt je om al je activiteiten bij te houden. Zodra je je lesrooster of trainingsschema hebt ontvangen, kun je de dingen dienovereenkomstig plannen. Je kunt ook je toetsen en examens volgen en je er gemakkelijk op voorbereiden door gebruik te maken van de beschikbare tijd.

Conclusie

Als student is het moeilijk om je studie- en sporttijd te managen en in evenwicht te houden. Maar als u gezonde gewoonten en een succesvolle carrière wilt ontwikkelen, kunt u onze tips volgen om ze te beheren en te slagen in de academische wereld en in de sport.