Tib Bar vs attrezzatura tradizionale: perché dovresti considerare di fare il passaggio

Tib Bars contro attrezzatura tradizionale
Fonte: gearpatrol.com

Essendo finiti confinati nei locali delle nostre case per diversi anni, lavorando da casa, dopo la fine di questo capitolo della nostra vita ci siamo ripromessi di prestare un po' più di attenzione alla nostra salute mentale e fisica. E queste due cose vanno insieme, più siamo fisicamente attivi, meglio ci sentiamo e proteggiamo la nostra salute mentale.

Se tu, come molti altri, hai lasciato la vita pigra della procrastinazione e ti sei rivolto a una vita sana, allora devi aver imparato ad amarla. Camminare, praticare vari sport, correre, allenarsi in palestra e allenarsi a casa sono forse alcune delle nuove abitudini che hai acquisito.

Le abitudini produrranno sicuramente risultati sorprendenti nel modo in cui appari e ti senti all'esterno e all'interno. Possiamo scommettere che ormai hai imparato alcuni buoni trucchi che producono buoni risultati e sei ansioso di trovare nuovi modi per migliorarli. Se sei una persona che ama i cambiamenti, i cambiamenti efficaci ed efficienti, allora questo articolo fa proprio per te. E con un piccolo aiuto da

Il Tib Bar chi dispone di attrezzature innovative per l'allenamento a casa, questo obiettivo sarà facilmente raggiunto.

Tra i membri di una vita dedicata alla palestra e all'esercizio fisico, i membri hanno sempre avuto un acceso dibattito sull'uso delle attrezzature tradizionali e sull'uso delle barre tib. Le opinioni sono sempre state divise, e una parte come l'altra ha argomenti sufficienti per difendere la propria opinione.

Oggi ci proponiamo di presentare alcuni di questi argomenti, perché un modo è migliore dell'altro e viceversa. Forse alcuni degli argomenti sono abbastanza buoni da farti fare il passaggio, e alla fine di questo articolo avrai la tua risposta.

Ogni persona ha una personalità diversa e non tutti hanno abbastanza motivazione o sicurezza per iniziare ad allenarsi in palestra con dozzine di altri sconosciuti. Per gli introversi, questo sarebbe un orrore e non avrebbero mai la vera motivazione per iniziare a condurre questa vita fisicamente attiva.

Un'alternativa ideale è procurarsi l'attrezzatura necessaria per l'esercizio e farlo da casa dove non saremo giudicati per il modo in cui ci esercitiamo. Qui indicheremo un argomento per cui una tib bar è forse migliore dell'attrezzatura tradizionale. E questa è adattabilità. Ma prima, vediamo perché dovresti fare il passaggio.

Considerando la tua routine di fitness, incorporando rotolamento della schiuma prima o dopo l'allenamento può avere un impatto significativo sulle prestazioni complessive e sul recupero muscolare, proprio come il passaggio alle barre tibiali dalle attrezzature tradizionali può migliorare la tua esperienza di allenamento.

nuove attrezzature

nuove attrezzature
Fonte: tib-bar.com

Grazie ad alcune menti intelligenti, questa innovazione è nata qualche anno fa. È un nuovo tipo di peso disponibile in diverse dimensioni e forme e che offre un modo efficace e unico di allenarsi e modellare i muscoli del corpo.

La novità di questo dispositivo è che il peso è legato con toppe così resistenti che durante lo spostamento rimangono al loro posto. La loro presa è così forte che non c'è alcuna possibilità che si muovano mentre ti alleni o che ti scivolino via. Questo aspetto li rende sicuri per l'uso a casa, così puoi evitare liberamente le folle nelle palestre che ti mettono l'ansia.

Non salterai mai un giorno di gamba

Gli arti superiori sono usati di più e sono significativamente più forti di quelli inferiori e, per questo motivo, è molto più facile per le persone costruire massa muscolare nelle braccia o nel torace di quanto sia necessario sviluppare e aumentare i muscoli delle gambe.

Questo è un grosso problema perché nessuno vuole essere costruito come un triangolo rovesciato ma essere proporzionale. Grazie alle barre Tib, non sembreremo più che abbiamo saltato la giornata delle gambe in palestra. Con il suo uso regolare, avremo i risultati desiderati in un periodo di tempo più breve e con uno sforzo minore.

Il prezzo è più alto

Il prezzo è più alto
Fonte: newsweek.com

Potrebbe esserci solo una cosa che ti scoraggerebbe dal fare il passaggio, ed è il costo dell'attrezzatura. Se dovessi confrontarlo con una barra tradizionale, il prezzo della barra delle schede è molto più alto. Diciamo la verità, oltre ai numerosi vantaggi che offre, è giusto che il suo prezzo sia almeno un po' più alto rispetto alla media del mercato delle attrezzature sportive.

Ma per molti questo fatto non rappresenta alcun problema, dal momento che molte persone sono disposte a investire molto di più in apparecchiature che diano prestazioni superiori alla media. Se esiti a investire in esso, la nostra opinione è che dovresti fare questo passo poiché questa decisione ti ripagherà a lungo termine.

Offre il tipo di formazione di cui hai bisogno

barre tibiali
Fonte: slantboard.co.uk

Se chiedi a un istruttore di fitness se dovresti passare da una barra tradizionale a questa innovazione lodata da molti fanatici dell'esercizio, il trainer ti darà una risposta positiva: dovresti assolutamente farlo. Come già sappiamo, ogni macchina o attrezzatura ha le sue qualità e le ragioni per cui è stata realizzata e per cosa è stata utilizzata.

E così è la barra delle schede. È progettato per darti l'intensità di un allenamento per le gambe di cui hai bisogno. Ti dà la possibilità di aumentare la forza delle gambe molto più facilmente di altre macchine. Se ti è stato impedito di utilizzare il metodo tradizionale a causa del dolore che si verifica nelle articolazioni, ora puoi dimenticarti di questo tipo di dolore se decidi di utilizzare la barra delle schede.

Ci sono dozzine di altri motivi che ti faranno sostituire la tua vecchia attrezzatura con la nuova innovazione. E ognuno di questi motivi sarà pienamente giustificato per la tua scelta perché hai bisogno del meglio per il tuo corpo. E la barra Tib è la scelta definitiva consigliata dai migliori istruttori di fitness, guru del fitness e influencer del mondo dell'esercizio.

Come si suol dire, il tuo corpo è un tempio, che dovrebbe essere trattato come le persone religiose trattano un tempio. Se lo tratti con amore, attenzione e ammirazione, il corpo te lo restituirà funzionando nel miglior modo possibile, ti farà sentire sereno a livello spirituale e imparerai ad amarlo con tutte le sue virtù e screpolatura.