Penggunaan rokok elektrik, juga dikenal sebagai “vaping”, semakin populer di kalangan orang yang mencoba berhenti merokok atau mencari cara alternatif untuk menikmati nikotin. Ini menciptakan aerosol dengan memanaskan cairan yang mengandung nikotin, perasa, dan bahan kimia lainnya. Saat Anda mengisap dari perangkat, tubuh Anda menyerap nikotin ke dalam aliran darah Anda.
Sementara penelitian masih muncul tentang efek jangka panjang dari vaping, efek langsung dari menghirup uap rokok elektrik belum sepenuhnya dipahami. Bergantung pada seberapa sering dan seberapa berat Anda melakukan vape, efek langsung ini dapat berkisar dari iritasi ringan hingga pusing dan batuk. Bagaimana Anda bereaksi akan tergantung pada bahan kimia apa yang digunakan dalam membuat jus vape dan mengingat bahwa setiap merek memiliki formula yang berbeda, mungkin diperlukan beberapa percobaan untuk menemukan yang cocok untuk Anda.
Efek Vaping
Pertama kali Anda mengalami vaping, Anda mungkin segera melihat beberapa efek. Sebagian besar pengguna baru menggambarkan perasaan rileks dan sejahtera saat menghirup vape mereka, terutama saat menggunakan produk berbasis nikotin. Studi telah menemukan nikotin untuk merangsang pelepasan dopamin, yang bertanggung jawab atas perasaan senang yang dialami kebanyakan orang dari vaping. Periksa DashVapes untuk mengetahui lebih lanjut tentang vaping dan produk yang tersedia.
Penting untuk dicatat bahwa meskipun beberapa kali pertama Anda menggunakan vape bisa menyenangkan, penggunaan yang sering dapat mengubah kimiawi otak Anda karena beradaptasi dengan nikotin dalam cairan yang menguap. Dosis nikotin yang semakin tinggi dalam alat penguap Anda akan menyebabkan tubuh Anda mengembangkan toleransi atau ketergantungan fisik, dan penggunaan terus-menerus dapat menyebabkan kecanduan. Seperti halnya penggunaan narkoba jenis apa pun, potensi kecanduan meningkat secara signifikan dengan frekuensi dan jumlah yang dikonsumsi.
Selain itu, reaksi individu bervariasi tergantung pada faktor seperti usia, laju metabolisme, dan jenis senyawa yang digunakan dalam jus vaporizer (jus elektronik). Banyak senyawa yang ditemukan dalam jus elektronik yang lebih canggih dapat memicu berbagai reaksi alergi dari iritasi ringan hingga syok anafilaksis hebat di antara pengguna yang cenderung alergi atau tingkat sensitivitas tertentu.
Penelitian tentang efek jangka panjang sedang berlangsung; Namun, telah disarankan bahwa kontak yang terlalu lama terutama kadar propilen glikol yang tinggi (PG) dalam jus elektronik memiliki potensi risiko kesehatan termasuk berkurangnya kesuburan dan pertumbuhan sel kanker yang disebabkan oleh partikel logam yang dilepaskan oleh elemen pemanas koil pada watt tinggi selama periode waktu yang lama.
Ini praktik terbaik bagi siapa pun yang mempertimbangkan vaping sebagai aktivitas atau kebiasaan untuk mengambil tindakan pencegahan yang hati-hati seperti memantau frekuensi dan tingkat kekuatan sambil menghindari apa pun di luar konsentrasi ringan untuk mengurangi potensi risiko yang terkait dengan bentuk terapi inhalasi ini.
Efek Jangka Pendek
Saat Anda melakukan vape untuk pertama kalinya, Anda mungkin mengalami iritasi dan ketidaknyamanan. Ini karena ketika Anda menghirup uap yang mengandung nikotin, uap itu mengalir melalui paru-paru dan masuk ke aliran darah Anda. Ketika nikotin memasuki aliran darah Anda, nikotin bekerja pada reseptor yang sama di otak Anda seperti yang dilakukan rokok. Ini menyebabkan berbagai efek jangka pendek, seperti:
- Peningkatan denyut jantung
- Meningkatnya tekanan darah
- Sakit kepala
- Mual
- Pandanganyangkabur
- Ringan
- Berkeringat
- Merasa lelah
Selain efek fisik ini, vaping juga dapat memengaruhi suasana hati Anda. Beberapa orang merasa santai sementara yang lain mungkin merasa gelisah atau gelisah. Nikotin dapat bertindak sebagai stimulan dalam dosis rendah dan obat penenang dalam dosis yang lebih tinggi. Dengan demikian, ia dapat memiliki efek menenangkan dan memberi energi pada tubuh saat menguap.
Efek jangka panjang
Efek jangka panjang dari vaping belum diketahui karena kebiasaan tersebut baru meluas dalam beberapa tahun terakhir. Namun, beberapa penelitian menunjukkan hal itu mungkin memiliki konsekuensi kesehatan yang serius. Vaping memaparkan pengguna pada nikotin, partikel ultrafine, senyawa organik yang mudah menguap, dan logam berat dan dapat menjadi racun bagi beberapa sel di paru-paru.
Selain itu, alat penguap non-nikotin juga dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan Anda. Menurut sebuah studi oleh Mayo Clinic, paparan diacetyl – aditif yang digunakan dalam banyak rokok elektrik – dapat memengaruhi kantung udara paru-paru dan menyebabkan peradangan yang dapat menyebabkan kelelahan dan mengi. Diacetyl juga dianggap sebagai karsinogen potensial oleh Program Toksikologi Nasional AS.
Bukti menunjukkan bahwa vapers berisiko terkena bronkiolitis obliterans (juga dikenal sebagai 'paru-paru popcorn'). Kondisi ini dikaitkan dengan peradangan saluran udara yang lebih kecil di paru-paru yang disebabkan oleh inhalasi bahan kimia berbahaya seperti diacetyl atau acetyl propionyl yang ditambahkan ke rasa selama pembuatan cairan vaping dan makanan umum tertentu seperti mentega penyedap popcorn. Gejala termasuk batuk, sesak napas, dan mengi yang dapat menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu jika paparan berlanjut tanpa tindakan pengobatan atau pencegahan yang dilakukan.
Manfaat Vaping
Vaping menghasilkan risiko kesehatan yang jauh lebih sedikit daripada merokok karena tidak menghasilkan tar atau karbon monoksida. Selain itu, potensi karsinogen apa pun dalam e-liquid atau aerosol yang dihasilkan saat vaping biasanya berada pada tingkat yang jauh lebih rendah daripada yang ditemukan saat merokok rokok tembakau.
Tindakan menghirup dan menghembuskan napas dari vape menghasilkan napas yang lebih dalam dan lebih sering yang menjaga saluran udara tetap lembap dan kemungkinan memberi kesempatan pada paru-paru pengguna untuk membersihkan diri dari zat berbahaya. Vaping juga dikenal memberikan efek relaksasi yang membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang dapat bermanfaat bagi perokok yang ingin berhenti dari kebiasaannya.
Terlepas dari manfaat fisik dari beralih dari merokok ke vaping, banyak orang menemukan dukungan emosional dengan menjadi bagian dari komunitas vaping – sesuatu yang sangat berharga bagi orang yang beralih dari kebiasaan merokok.
Kesimpulan
Vaping telah dikaitkan dengan kecanduan dan dapat berdampak negatif pada paru-paru dan sistem kardiovaskular Anda, serta bagian lain dari tubuh Anda. Penting untuk memahami efek vaping jangka pendek dan jangka panjang sebelum mulai menggunakannya.
Ada pedoman keselamatan untuk menggunakan rokok elektrik secara bertanggung jawab. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan rokok elektrik karena mereka dapat memberikan saran yang disesuaikan secara pribadi mengenai risiko yang terkait dengan kebiasaan ini — terutama jika Anda adalah perokok aktif atau memiliki kondisi kesehatan yang mungkin terpengaruh oleh vaping. Pada akhirnya—berkonsultasi dengan ahli selalu disarankan sebelum mulai melakukan vape sehingga Anda lebih siap menghadapi konsekuensi tak terduga yang terkait dengan kebiasaan ini di masa mendatang.
