समय एक सीमित संपत्ति है। पैसे से हम दुनिया में कुछ भी खरीद सकते हैं लेकिन समय नहीं। हम सभी ने ये वाक्यांश सुने हैं। खैर, क्या होगा अगर हमने आपसे कहा कि आप अपने दैनिक जीवन से समय खरीद सकते हैं या निकाल सकते हैं?
हमारे समय की इतनी सारी मांगों के साथ, जहाँ भी संभव हो, समय बचाने के तरीके खोजना महत्वपूर्ण है। सौभाग्य से, बहुत से समय बचाने वाली युक्तियाँ हमें अपने व्यस्त जीवन का अधिकतम लाभ उठाने में मदद कर सकती हैं। आपके जीवन को बेहतर बनाने के लिए यहां 10 समय बचाने वाली युक्तियां दी गई हैं!
1. अपनी टू-डू सूची को क्रमबद्ध करें
टू-डू सूची बनाना सबसे पुरानी तरकीबों में से एक है जिसे व्यक्ति बैग से बाहर निकाल सकता है और समय बचाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। यह सरल रणनीति आपको संगठित रहने और अपनी प्राथमिकताओं पर केंद्रित रहने में मदद कर सकती है। यह आसान है, एक दिन में आपको जो कुछ भी पूरा करना है उसे लिख लें। और फिर, अपने कार्यों को प्राथमिकता दें ताकि आप पहले सबसे महत्वपूर्ण कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
नतीजतन, आप अपने दिन की संरचना करने और सामान के साथ काम करने में सक्षम होंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आपके पास कोई सूची नहीं होती है - तो आप दूसरी चीज़ों से विचलित हो सकते हैं। इसलिए, हमेशा सुनिश्चित करें कि आप अपने दिन की शुरुआत टू-डू लिस्ट बनाकर करें।
2. समय प्रबंधन उपकरण
दुनिया हर दिन विकसित हो रही है। और ऐसे बहुत से उपकरण हैं जो आपको अपने कार्यों में शीर्ष पर रहने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बाजार में उपलब्ध विभिन्न समय प्रबंधन उपकरण आपको ट्रैक पर बने रहने और समय बचाने में मदद कर सकते हैं।
शुरुआत के लिए, आप जैसे ऐप्स का उपयोग कर सकते हैं Evernote अपनी समय सीमा के शीर्ष पर रहने के लिए। इसी तर्ज पर, कई एआई उपकरण उपलब्ध हैं जो आपको समय बचाने में मदद करेंगे।
3. क्रिप्टोकरेंसी का इस्तेमाल करें
हाँ, यह गूंगा लग सकता है। लेकिन यहां बताया गया है कि आप क्रिप्टोक्यूरेंसी का उपयोग करके समय कैसे बचा सकते हैं। जब आप बैंक जाते हैं या लेन-देन करने के लिए पारंपरिक बैंकिंग ऐप का उपयोग करते हैं, तो इनमें से कुछ कार्यों को पूरा होने में 2 कार्य दिवस तक लग सकते हैं।
इसलिए देर से भुगतान के कारण आपके काम में देरी हो सकती है। इसके शीर्ष पर, बैंक चौबीसों घंटे काम नहीं करते हैं। तो, आप इन लेन-देन करने के लिए क्रिप्टोकरेंसी का उपयोग कर सकते हैं और बहुत समय बचा सकते हैं। उसी तर्ज पर, आप इन प्लेटफॉर्म्स का उपयोग करके क्रिप्टो भुगतान स्वीकार कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, कोइंगेट वेबसाइट एथेरियम को स्वीकार कर सकती है CoinGate. अपने लेन-देन को समय कुशल बनाने का यह एक आसान तरीका है।
4. कार्यों को ना कहने का प्रयास करें
ना कहना मुश्किल हो सकता है। ज्यादातर लोग अपने बॉस से इतने सारे कार्य स्वीकार करते हैं। और अंत में उनके पूरे दिन के बारे में सोचते हैं। इसके विपरीत, हममें से कुछ में हैंगआउट को ना कहने की हिम्मत नहीं है।
हालाँकि, यदि आप समय बचाना चाहते हैं तो यह महत्वपूर्ण है। ना कहना सीखें उन अनुरोधों के लिए जो आवश्यक नहीं हैं या आपका बहुत अधिक समय लेंगे।
5. मल्टीटास्क करने की कोशिश न करें
मल्टीटास्किंग एक समय बचाने वाला लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में समय बर्बाद करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप कुछ कार्यों को एक साथ कर रहे होते हैं तो आप फोकस खो सकते हैं। और अधिकतर, इन कार्यों के लिए मल्टीटास्किंग के बजाय कुछ काम करने की आवश्यकता होगी।
उदाहरण के लिए, यदि आप एक समय सीमा पर काम कर रहे हैं। जब तक आप काम पूरा नहीं कर लेते, तब तक किसी भी कॉल को कुछ घंटों के लिए टालने की कोशिश करें। आप और भी बहुत कुछ कर पाएंगे!
6. कुशल बनें
अपने काम के साथ कुशल होना एक ऐसी चीज है जो आपको जीवन में बहुत आगे ले जाएगी। मान लीजिए कि आप किसी काम को कुछ ही मिनटों में पूरा कर सकते हैं। द्वारा इसे लम्बा न करें टालमटोल करने वाला.
दूसरी तरफ, काम करते समय समय बचाने के लिए आप अपने वर्कफ़्लो को कुशल बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, कीबोर्ड शॉर्टकट का उपयोग करने से आपका काफी समय बच सकता है।
अपने पसंदीदा कार्यक्रमों के शॉर्टकट सीखें और जब भी आप कर सकते हैं उनका उपयोग करें। सीखने में थोड़ा समय लगेगा। लेकिन एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप कड़ी मेहनत के लिए खुद को धन्यवाद देंगे।
7. कार्यों को तोड़ो
जब आप अपनी टू-डू सूची बनाते हैं, तो प्रत्येक कार्य को छोटे भागों में विभाजित करने का प्रयास करें। इन्हें करने में आपको कम समय नहीं लगेगा, लेकिन आपका मन हल्का हो जाएगा। और घंटों काम करने के बाद भी - आप थकेंगे नहीं।
दूसरी ओर, कार्यों को दूसरों को सौंपने से आपको समय बचाने और अधिक काम करने में मदद मिल सकती है। यदि आपके पास टीम के सदस्य या सहकर्मी हैं जो कुछ कार्यों में मदद कर सकते हैं, तो उन्हें उन्हें सौंप दें।
8. नियमित ब्रेक लें
ब्रेक लेना प्रतिकूल प्रतीत हो सकता है। आपको पाइलिंग के काम के बारे में सोचना चाहिए। लेकिन यह समय बचाने का एक शानदार तरीका है। पूरे दिन छोटे ब्रेक लेने से आपको ध्यान केंद्रित और उत्पादक रहने में मदद मिल सकती है और बर्नआउट को रोकने में मदद मिल सकती है।
जब आप ध्यान केंद्रित और तनावमुक्त होते हैं, तो उसी कार्य को पूरा करने में कम समय लगेगा। उदाहरण के लिए, जब अच्छी तरह से आराम किया जाता है, तो आप अपने परिवेश के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील होते हैं।
9. विकर्षणों को कम करें
इन दिनों सब कुछ एक व्याकुलता है। जब आप काम पर बैठते हैं तो हर इंस्टाग्राम रील आपको पैर हिलाने के लिए अपनी डेस्क से उठना चाहती है।
हालाँकि, ये विक्षेप एक प्रमुख समय-बर्बाद हो सकते हैं। यही कारण है कि आपको उन चीजों की पहचान करने की जरूरत है जो आपको सबसे ज्यादा विचलित करती हैं और ढूंढती हैं मिटाने के उपाय उन्हें.
इसका मतलब हो सकता है कि आप अपना फोन बंद कर दें, अपना ईमेल इनबॉक्स बंद कर दें, या एक शांत कार्यस्थल ढूंढ लें। ऐसा कुछ भी करें जो आपकी नाव को आगे बढ़ाए और आपको अधिक उत्पादक बनाए।
10. वह करें जो आपके लिए काम करे।
अधिकांश लोग टू-डू सूची बनाने जैसी सामान्य युक्तियों के अनुकूल हो सकते हैं। हालांकि, कुछ अपवादों के काम करने का तरीका अलग होता है. उदाहरण के लिए, कुछ लोग संगीत सुनते समय अपने काम का अधिक आनंद लेते हैं। और वास्तव में, वे अधिक उत्पादक हैं।
इसलिए, आपको यह पहचानने के लिए परीक्षण और त्रुटि की प्रक्रिया से गुजरना होगा कि आपके लिए क्या काम करता है। एक बार जब आप अपनी अच्छी दिनचर्या जान जाते हैं, तो उससे चिपके रहें और कड़ी मेहनत करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप समय को सम्मान देते हैं - तो वह आपका सम्मान करेगा।
Takeaway
समय बचाने और अपने जीवन को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं। इन 10 समय बचाने वाली युक्तियों को लागू करके, आप अधिक कुशलता से काम कर सकते हैं, और अधिक काम कर सकते हैं, और अधिक खाली समय का आनंद उठा सकते हैं। याद रखें, समय आपके सबसे मूल्यवान संसाधनों में से एक है, इसलिए इसे बुद्धिमानी से उपयोग करें!
