Buntáistí CBD a thuiscint

0
101
Foinse: unsplash.com

Seans go bhfaca tú go bhfuil cannabidiol, nó CBD, ag dul trí éabhlóid a chonaic táirgí aníos i ngach áit. Tá sé seo go léir a bhuíochas leis na buntáistí sláinte iomadúla is féidir leis a sholáthar nuair a úsáidtear é ag an dáileog ceart le linn do lá.

Tá CBD fós míthuiscint ag roinnt agus ar an gcúis sin ní mheas ag daoine mar bhealach éifeachtach chun cabhrú le raon feidhmeanna bitheolaíocha gnáth. Seo an áit ar féidir le tuiscint a fháil ar na buntáistí cabhrú leo siúd atá fós ar an gclaí faoi na táirgí seo dearcadh níos eolasaí a bheith acu.

Le suíomhanna ar nós Area52 ag soláthar bealaí chun sult a bhaint as CBD agus leas a bhaint as, féachaimid anseo ar na buntáistí iomadúla atá le breithniú.

Is féidir leis do ghiúmar a threisiú agus pian a mhaolú

Foinse: unsplash.com

Ceann de na cúiseanna iomadúla a bhfuil an-tóir air seo ná an chaoi ar féidir leis do chorp agus d’intinn a threisiú. Toisc gur táirge nádúrtha é, feiceann go leor ola agus táirgí eile mar bhealach eile chun comharthaí strus a mhaolú, chomh maith le hairíonna imní agus dúlagar a mhaolú.

De réir mar a idirghníomhaíonn sé leis an Córas endocannabinoid (ECS) den chorp, is féidir leis díriú ar fheidhmeanna nádúrtha éagsúla a cheanglaíonn d’inchinn, do chóras imdhíonachta, agus do lárchóras na néaróg. Seo mar a chuidíonn sé le do ghiúmar a fheabhsú, mothúcháin pian a laghdú, agus cabhrú leat mothú níos suaimhneas.

Tá blianta caite ag staidéir éagsúla ag féachaint ar éifeachtaí dearfacha na húsáide seo agus ós rud é nach bhfuil sí sícighníomhach, ní sholáthróidh úsáid CBD “ard”. Toisc go bhfuil sé díorthaithe ón ngléasra cannabais, is míthuiscint go mbeidh ann teitrihidreacannaibionóil (THC). Mar sin féin, is cannabinoid ar leith é THC ó CBD, mar sin ní sholáthróidh úsáid na gcineálacha táirgí seo mothú diúltach ar meisce.

Is féidir le pian ainsealach cur isteach ar do mheabhairshláinte, do shaol laethúil, do chaidrimh agus d’obair. I staidéir ar phian ainsealach ginearálaithe, tá sé cruthaithe go laghdaíonn CBD bearta pian go suntasach. Oibríonn sé trí chomharthaí pian a bhlocáil ó ionaid phróiseála a bhaint amach san inchinn atá freagrach as pian agus athlasadh. Taighde i gcomhlachtaí soláthair ceimiceacha ar nós NooCube agus Pláinéad Cheimiceach taighde agus tástáil a dhéanamh chun na foirmlí is fearr agus is éifeachtaí a fhorbairt.

Is féidir leat taitneamh a bhaint as ar bhealaí níos mó ná titeann ola amháin

Foinse: unsplash.com

Cé go bhfuil an chuid is mó bealach coitianta chun CBD a úsáid Is é seo trí titeann ola a cheannach, ní hé seo an t-aon bhealach éifeachtach chun é a úsáid. Tá olaí CBD iontach chun an méid cruinn CBD a theastaíonn uait a rialáil, ionas gur féidir leat a roghnú cúpla braon a chur i bhfeidhm ó bhéal nó trí chur le deochanna, bia nó go díreach le do chraiceann. Is féidir é seo a bheith ar cheann de na bealaí is tapúla chun leas a bhaint as an rud seo freisin.

Mar sin féin, mura dtaitníonn blas na hola go háirithe leat, is féidir leat táirgí atá saindeartha a cheannach a insileadh le CBD ina ionad sin. Tá raon leathan de tháirgí CBD ar fáil, mar iad siúd a fuarthas ag Zamnesia.com, go leor eile ó tá CBD tar éis éirí níos coitianta. Is féidir leat teacht ar mhálaí tae CBD, caife agus fiú deochanna fuinnimh a chuimsíonn an cumaisc nádúrtha cheana féin.

Má bhaineann tú sult as vaping, is féidir leat teacht ar go leor olaí vape atá insileadh CBD chun do scíth a ligean. Is féidir leat freisin triail a bhaint as go leor edibles ó bhiatais milis mar fhianáin go gummies chomh maith le táirgí cúraim craicinn insileadh CBD. Tá sé seo oiriúnach más mian leat CBD a chuimilt i hailt nó matáin thinn nó phianmhar tar éis cleachtaidh, mar shampla.

Is féidir leis cabhrú le stíl mhaireachtála gníomhach

Foinse: brazilpants.com

Má tá tú i mbun spóirt nó caitheamh aimsire, is féidir leis an gceann seo cabhrú leat a ghnóthú níos tapúla agus pian ó ghortú a mhaolú. Iad siúd a mbaineann taitneamh as a bheith ag rith nó as spóirt foirne gníomhacha a mbíonn go leor gluaiseachta i gceist leo, féadfaidh siad alt nó matán a chasadh nó a spréachadh go héasca. Níl sé an-spraoi a bheith gortaithe mar go gcuirfidh sé stad ort ó bheith in ann leanúint ar aghaidh le bheith gníomhach, uaireanta san fhadtéarma ag brath ar cé chomh tromchúiseach atá sé.

Fiú amháin iad siúd a théann go rialta chuig an seomra aclaíochta nó a ghlacann páirt i workouts ard-déine i mbaol tuirse muscle agus tinneas. Trí ola a ionchorprú i ngnáthamh iar-workout, is féidir díriú ar réimsí den chorp a bhraitheann na héifeachtaí. Is féidir leat cúpla braon ola a úsáid agus rub díreach isteach sna hailt agus sna matáin thinn, nó lóiseanna coirp insileadh CBD a úsáid is féidir moisturise freisin ar an gcraiceann.

Tá airíonna frith-athlastacha ag CBD ionas gur féidir é a úsáid mar mhalairt ar tháirgí eile nó ar phianmhúchán. Ar ndóigh, má tá tú ag cuimilt nó ag damáiste do ghéaga nó matáin ar bith, beidh ort fós an cur chuige ceart a ghlacadh maidir le téarnamh.

Is féidir leis cabhrú le do phatrún codlata a fheabhsú

Foinse: unsplash.com

I gcás daoine áirithe, d'fhéadfadh fadhbanna a bheith ag baint le codladh iomlán oíche a fháil, go háirithe má tá tú ag fulaingt ó insomnia nó atá ag déileáil le strus. B’fhéidir go mbeidh deacracht agat 8 n-uaire codlata suaimhneach a fháil gach oíche, agus cé go bhfuil cógais ar an margadh chun cabhrú le codladh, is féidir le CBD réiteach nádúrtha a sholáthar.

Toisc go gcabhraíonn ECS an choirp le do theocht agus do chodladh a rialú, is féidir le haon chur isteach ar na gabhdóirí seo a bheith deacair snoozing go síochánta. Sin é an fáth má tá alcól á ól agat, mar shampla, d’fhéadfadh go mbeadh níos mó fadhbanna agat le sileadh mar is féidir le tocsaineacht alcóil i do shruth fola dochar a dhéanamh do do ECS.

Cuidíonn CBD le do chorp a scíth a ligean agus laghdaíonn sé na hairíonna a léiríonn na gabhdóirí seo. Mar sin, trí thae CBD réamh-am codlata a ól nó trí lotion CBD a chur i bhfeidhm ar do chraiceann, is féidir leis seo cabhrú le do chodladh a fheabhsú chun feabhais.

Is féidir leis cabhrú le díleá agus brú fola a ísliú

Foinse: pexels.com

De réir mar a théann muid in aois, éiríonn níos mó imní dúinn go nádúrtha lenár sláinte agus ár bhfolláine agus cuirimid céimeanna i bhfeidhm chun feabhas a chur ar na saincheisteanna a thugaimid faoi deara lenár gcorp. Má thug tú faoi deara go raibh tú ag streachailt le díleá agus má tá comharthaí cosúil le bloatedness, gluaiseachtaí bputóg scaoilte nó fiú pian bhoilg, d'fhéadfadh rud éigin mar seo cabhrú leat.

Tá sé seo tairbheach dóibh siúd a bhfuil brú fola ard orthu freisin, agus cuidíonn úsáid CBD le brú fola a ísliú agus cabhrú freisin do chóras díleácha oibriú ar bhealach níos éifeachtaí. Arís, má tá do chuid comharthaí dian agus leanúnach, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí chun imscrúdú a dhéanamh, ach léirigh staidéir gur féidir le CBD cabhrú leis na gabhdóirí atá freagrach as gnáthfheidhm coirp.

De réir mar a bheidh úsáid CBD mar phríomhshrutha agus níos mó ar fáil, beidh níos mó nuálaíochtaí agus táirgí le breathnú amach. Tá go leor faisnéise ar líne faoi staidéir éagsúla CBD agus a n-úsáidí éagsúla, ag soláthar neart deiseanna chun níos mó a fhoghlaim faoi na tairbhí sláinte nádúrtha atá aige. Bain triail as tú féin agus féach cad iad na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith aige do do ghnáthamh laethúil agus cur le do folláine.