Bien que vivre une vie saine, avoir une alimentation équilibrée, faire de l'exercice régulièrement et prendre soin de votre santé mentale vous faciliteront certainement la vie, il existe malheureusement de nombreuses maladies inévitables, même pour la personne la plus saine. C'est pourquoi des visites régulières chez votre médecin généraliste sont indispensables au maintien d'une bonne santé. Rester à l'écoute de votre corps aidera votre médecin généraliste dans sa tâche de vous maintenir en pleine forme. Voici quelques-unes des maladies les plus courantes dont souffrent les Américains et les symptômes que vous devriez surveiller à mesure que vous vieillissez, afin que vous sachiez quand il est temps d'en parler à votre médecin.
1. Maladie pulmonaire obstructive chronique
La maladie pulmonaire obstructive chronique, ou MPOC, est un groupe de maladies qui comprend la bronchite chronique et l'emphysème et touche environ 14 % des Américains. Il figure fréquemment sur la liste des dix principales causes de décès dans le pays. Les symptômes de la MPOC comprennent une toux pulmonaire persistante, un essoufflement quelle que soit l'activité, une respiration sifflante et des infections pulmonaires fréquentes. La détection précoce de la MPOC est essentielle car les symptômes sont progressifs et se manifestent souvent de façon sporadique.
Un autre facteur de risque commun associé à la MPOC qui n'est pas souvent discuté est la dysphagie. Ce trouble rend difficile pour les patients d'avaler des aliments ou des liquides, ce qui peut entraîner de nombreuses autres complications. Des entreprises comme Simplement épais ont créé des agents épaississants spéciaux conçus pour aider les patients à surmonter cet obstacle particulier, rendant les repas plus faciles à gérer et moins stressants dans l'ensemble. Tous ces symptômes peuvent être gérés s'ils sont détectés tôt, ce qui rend la détection importante pour la bonne santé continue d'une personne.
2. Maladie cardiaque
Selon le CDC, les crises cardiaques touchent plus de 800 40 personnes chaque année, ce qui signifie qu'une crise cardiaque se produit toutes les XNUMX secondes. Bien que ces chiffres puissent être effrayants, la bonne nouvelle est qu'il existe des moyens permettant aux gens de réduire leurs risques d'être affectés par une maladie cardiaque. Les experts recommandent une alimentation saine et équilibrée, une activité physique régulière et une réduction de la consommation d'alcool et de tabac comme quelques-uns des principaux moyens de prévenir cette maladie redoutée. La surveillance et le contrôle de votre tension artérielle sont également essentiels, c'est pourquoi la plupart des examens physiques commencent par un brassard de tensiomètre et une vérification du pouls. Les symptômes à surveiller et à signaler à votre médecin généraliste comprennent l'essoufflement, l'oppression et la douleur dans la poitrine, ainsi que la douleur, l'engourdissement, la froideur et la faiblesse des bras et des membres.
3. Cancer
Terme générique désignant les maladies qui provoquent la multiplication incontrôlable de cellules malsaines, le cancer est l'une des principales causes de décès aux États-Unis, et l'American Cancer Society a estimé qu'il y avait plus de 1.9 million de nouveaux diagnostics de cancer et plus de 600 2023 décès rien qu'en 100. Malheureusement, il serait impossible de tester tous les types de cancers, car il existe déjà plus de 50 types de cancers identifiables affectant les personnes dans le monde. Il existe cependant quelques types courants de cancer qui doivent toujours être testés. Ceux-ci comprennent le cancer du sein, le type de cancer le plus courant aux États-Unis, le cancer du poumon, le cancer des bronches, le cancer colorectal et le cancer de la prostate. Collectivement, on pense que ces cinq types représentent environ XNUMX% des nouveaux cas aux États-Unis. Le dépistage de ces types de cancer doit être entrepris régulièrement, car la détection précoce est la clé du succès de leur traitement.
4. Maladie d'Alzheimer
Maladie évolutive qui touche des millions de personnes rien qu'aux États-Unis, la maladie d'Alzheimer est souvent considérée comme une maladie de personnes âgées en raison de sa prévalence dans les populations âgées. Cependant, alors que la majorité des personnes qui souffrent de ce trouble neurologique ont plus de 65 ans, la maladie d'Alzheimer précoce est responsable d'environ 6 % des cas aux États-Unis. C'est pourquoi il est important que tous les hommes et toutes les femmes adultes soient à l'affût des signes de la maladie afin qu'elle puisse être détectée tôt.
Parmi les symptômes courants à surveiller, citons la perte de mémoire perturbatrice, la désorientation et la confusion concernant le temps et le lieu, ainsi que le développement de problèmes d'écriture ou d'élocution. Il existe même un test que les gens peuvent passer eux-mêmes s'ils sont inquiets mais pas assez sûrs pour parler à leur médecin généraliste. L'examen gérocognitif auto-administré, ou SAGE, est un test papier-crayon conçu pour détecter les troubles de la mémoire, de la pensée ou cognitifs.
5. Diabète
Une autre maladie qui devient de plus en plus répandue aux États-Unis grâce au nombre croissant de personnes atteintes d'obésité est le diabète. D'après les experts à l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, près de 11 % de la population américaine, soit environ 34 millions de personnes, souffrent de diabète, de prédiabète ou de diabète gestationnel. C'est pour cette raison que les gens devraient être à l'affût des signes avant-coureurs de cette maladie.
Les symptômes du diabète de type 2 auxquels vous devez faire attention comprennent une vision floue, une peau extrêmement sèche, des picotements ou un engourdissement dans les pieds et les mains, une perte de poids inattendue et un besoin accru d'uriner plus souvent que la normale ou indépendamment de l'apport hydrique. Bien qu'il n'y ait pas de remède contre le diabète, de plus en plus de preuves suggèrent que le diabète peut être réversible s'il est diagnostiqué suffisamment tôt, ce qui rend le dépistage d'autant plus important.
Alors que toutes les maladies de cette liste devraient concerner tous les adultes vivant aux États-Unis, cet article n'est pas destiné à effrayer qui que ce soit. Il vise plutôt à motiver les gens à être à l'affût de certains des symptômes courants des maladies redoutables qui affectent des millions de vies chaque année afin d'identifier les maladies qui peuvent être minimisées ou limitées grâce à un diagnostic et un traitement précoces. Des visites régulières chez votre médecin généraliste sont vitales pour votre bonne santé et garder des notes sur votre état de santé général et toute irrégularité ne peut qu'aider votre médecin à long terme. En sachant à quoi faire attention, surtout si vous êtes génétiquement prédisposé à l'une de ces maladies redoutées, vous pouvez jouer un rôle majeur dans le maintien de votre corps et de votre esprit en bonne santé pour les années à venir.
