Tämä on yhteiskunnassa erittäin väärin rakennettu käsitys, että jos opiskelija harrastaa urheilua, hän ei pysty suoriutumaan hyvin akateemisesti. Urheilu ja akateemikot ovat yhteydessä toisiinsa kokonaisvaltaista kehitystä varten. Urheilulla on laatua kasvattaa persoonallisuuttasi jo pienestä pitäen.

Monet opiskelijat kyseenalaistavat, voivatko he saada hyviä arvosanoja ja olla hyviä yliopistourheilussa. Tiede sanoo, että se on todella mahdollista, ja urheilusta on monia etuja. Voit menestyä akateemisessa ja urheilussa tekemällä hieman ylimääräistä vaivaa. Monet opiskelijat ihmettelevät, voiko joku käydä verkkotunnillani, jotta heillä olisi enemmän aikaa keskittyä urheiluun. Tieteellinen apu on parempi vaihtoehto saada apua verkkotunneille. Samaan aikaan voit keskittyä enemmän myös urheiluun.

Akateemikot ja urheilu yhdessä auttavat meitä kehittämään persoonallisuuttamme ja hankkimaan tietoa. Urheilu auttaa meitä oppimaan ja hankkimaan arvokkaita persoonallisuuden piirteitä, kuten sinnikkyyttä, tiimityötä, stressinhallintaa, osallisuutta, monimuotoisuutta ja johtajuutta, ja ne auttavat meitä oppimaan hyväksymään onnistumiset ja epäonnistumiset.

Miksi urheilu on hyväksi sinulle?

Lähde: unsplash.com

Yliopistoelämä on aikaa, jolloin opit paljon enemmän kuin vain opiskelua, ja nämä oppimiset tarjoavat tärkeitä oppitunteja loppuelämällesi. Nämä oppitunnit voivat olla sekä hyviä että huonoja. Kun pahat asiat vaikuttavat sinuun, urheilu on ainoa terveellinen tapasi päästä ulos.

  • Urheilu auttaa sinua treenaamaan stressiäsi ja estää sinua joutumasta huonoihin tupakointi- ja juomistottumuksiin.
  • Kehosi tulee immuuniksi sairauksia vastaan, mikä parantaa fyysistä kuntoasi ja yleistä terveyttäsi.
  • Jotkut korkeakoulut tarjoavat urheiluun perustuvia stipendejä, ja monet työvalintasi perustuvat kykyysi urheilla.
  • Jos olet hyvä missä tahansa urheilulajissa, voit rakentaa omasi ammattilaisura kyseisessä urheilussa.
  • Urheilutoiminta saa sinut tietoiseksi terveydestäsi ja olet mukana terveellisissä tavoissa.

Akateemikot vai urheilu: kumpi vaihtoehto kannattaa asettaa etusijalle

Akateeminen ja urheilu voivat olla opiskelijan uran prioriteetteja kiinnostuksen kohteista riippuen. Jos nämä kaksi toimintaa voidaan tasapainottaa tasapuolisesti, kumpaakaan ei tarvitse priorisoida. Opiskelijan on kuitenkin opittava hallitsemaan aikaa tehokkaasti tasapainottaakseen molempia. Jokaiselle näistä toiminnoista on varattava tietty aika. Hallitakseen aikaa oikein oppilaiden tulee suunnitella päivänsä; aikataulun laatiminen on elintärkeää toimintojesi seuraamiseksi.

Onko vaikeaa olla hyvä sekä akateemiassa että urheilussa?

Kyllä, samojen menestyneiden ennätysten ylläpitäminen kahdella eri alueella on erittäin vaikeaa, mutta se ei ole ollenkaan mahdotonta. Voit antaa akateemisille ja urheilulle saman painoarvon ja menestyä yhtä hyvin. Jos saat vanhempasi tuen ja ponnistelet samalla tavalla molemmilla aloilla, voit tehdä molempia. Se on yhtä hyödyllinen sinulle, koska käytät kaiken aikasi koko päivän ajan.

Ei haittaa, jos joskus kävelet pois jostakin heistä. Voit esimerkiksi ohittaa harjoittelun muutama päivä ennen kokeita tai niiden aikana. Tai voit keskittyä kokonaan urheiluun muutaman päivän kokeen jälkeen ja jättää opinnot väliin. Asia on siinä, että sinun täytyy hallita päivittäistä rutiiniasi ja ymmärtää, milloin se tehdään.

Monet ihmiset pyrkivät oppimaan olemaan hyviä akateemisessa ja urheilussa. Tässä on 6 vinkkiä, jotka auttavat sinua menestymään molemmissa.

  • ajanhallinta

Lähde: unsplash.com

Ajanhallinta on tärkein taito, jota tarvitset, jos pyrit menestymään korkeakouluurheilussa ja akateemisessa urassasi. Aikasi tunteminen ja sen mukainen hallinta on avainasemassa menestymisessäsi. Sinun tulisi tietää, mihin aikaan yliopisto alkaa ja mihin aikaan urheiluharjoittelu alkaa, jotta voit tasapainottaa molemmat. Jos olet hyvin tietoinen näistä ajoituksista, voit suunnitella niiden mukaisesti.

  • Käytettävissä olevien resurssien hyödyntäminen

Voit hyödyntää käytettävissä olevia resursseja, kuten tutorointipalveluita. Jotkut hienoista tutorointipalveluista, joita voimme suositella, ovat Chegg ja Brainly. Yliopistollasi on myös virallisia tutorointipalveluita, joiden avulla voit saada perille jääneet luennot.

  • Viikonloppusi viisas suunnittelu

Lähde: unsplash.com

Viikonloppuisin voit seurata edellisiä kursseja tai harjoituksia, jotka ovat jääneet väliin. Jos sinulla ei ole jäänyt tekemättä, voit keskittyä seuraavien lukujen oppimiseen. Voit myös valmistautua tulevaan kokeeseen ja tenttiin. Siksi on välttämätöntä, että suunnittelet ja käytät viikonloppusi saadaksesi niistä kaiken irti. Tämä tekee sinulle paljon helpompaa tasapainottaa akateemista ja urheilua.

  • Viivyttely ei ole vaihtoehto

Jos haluat menestyä hyvin yliopistourheilussa ja haluat ansaita hyviä arvosanoja, viivyttely ei ole sinun juttusi. Sinun pitäisi tehdä kaikki liikkeellä ollessasi. Suorita oppitunnit ja tehtävät ajoissa heti, kun ne on annettu, jotta et menetä mitään jättämällä ne viime hetkellä. Saatat jäädä pitkiin harjoituksiin. Se ei tietenkään ole hauskaa, mutta viivyttely voi johtaa huonoihin arvosanoihin.

  • Suunnittele aikasi

Lähde: unsplash.com

Juokseminen tutkijoiden ja urheilun perässä voi olla väsyttävää. Se voi kuitenkin tehdä sinusta kiukkuisen. Varaa aina aikaa itsellesi, jotta et väsy henkisesti ja fyysisesti. Varaa aikaa mihin tahansa sinua kiinnostavaan toimintaan, katso televisiota, soita ystävälle, vietä aikaa ystävien kanssa, lue kirjaa tai tee kaikkea, mikä tekee sinut onnelliseksi.

  • Käytä aikasuunnittelijoita

Voit käyttää aikasuunnittelijoita ajoittamiseen ja suunnittele toimintaasi. Voit käyttää korkeakoulusi tarjoamaa suunnittelijaa tai yksinkertaisesti luoda sellaisen puhelimellasi. Suunnittelija auttaa sinua seuraamaan kaikkia toimintojasi. Voit suunnitella asiat sen mukaisesti heti, kun saat tunti- tai harjoitusaikataulusi. Voit myös seurata kokeitasi ja kokeitasi ja valmistautua niihin helposti käyttämällä käytettävissä olevaa aikaa.

Loppuajatukset

Opiskelijana on vaikea hallita ja tasapainottaa opiskelu- ja urheiluaikaa. Mutta jos haluat kehittää terveitä tapoja ja menestyvää uraa, voit seurata vinkkejämme niiden hallitsemiseksi ja menestymiseksi akateemisessa ja urheilussa.