Si eres un nadador habitual, probablemente tengas una buena idea del tipo de traje de neopreno que debes comprar. Es el que se adapta a la forma de tu cuerpo y se siente cómodo. Pero si eres nuevo en la natación o simplemente quieres entrar al agua con más frecuencia, hay muchos otros factores a considerar. Un traje de neopreno no se trata solo de mojarse; también ayuda a proteger contra lesiones y sobrecalentamiento cuando estás en el agua. Aquí hay 6 consejos para ayudarte a elegir el traje de neopreno para mujer adecuado para tu tipo de cuerpo. freeridesurfskate.es.
1. ¿Qué tipo de nadador eres?
El primer paso a la hora de elegir un neopreno es determinar qué tipo de nadador eres. Hay cuatro categorías principales: fuerte, medio, débil y súper débil. Estas categorías se basan en la cantidad de energía que generas durante la natación, que van desde lento y constante hasta rápido y poderoso. Es importante comprender cómo cada categoría afecta su tipo de cuerpo antes de realizar una compra.
Los nadadores fuertes tienden a ser muy flexibles y usan más energía que sus contrapartes más débiles. Requieren más flotabilidad en sus trajes de neopreno para poder moverse libremente por el agua sin esfuerzo ni molestias.
Los nadadores medianos tienen menos flexibilidad que los nadadores fuertes, pero aun así generan suficiente potencia para nadar a buena velocidad. Tienden a tener cuerpos más fuertes que sus contrapartes más débiles y necesitan menos flotabilidad en sus trajes para no fatigarse durante largos nados o carreras.
Los nadadores débiles no pueden generar mucha potencia con las piernas o los brazos y requieren un traje que proporcione una buena flotabilidad en todo el traje para una mayor comodidad al nadar largas distancias o realizando acrobacias submarinas como patadas de espalda.
2. Conoce tu tipo de cuerpo
Lo siguiente que debes hacer es determinar tu tipo de cuerpo. Realmente no es tan difícil, pero puede ser difícil para las personas que no están familiarizadas con sus propios cuerpos.
Los tipos de cuerpo suelen estar determinados por la proporción entre la extensión de los brazos y la altura, pero también es importante recordar que algunas personas tienen diferentes proporciones debido a su altura y peso. Si no está seguro de cómo se compara su tipo de cuerpo con el de otras personas, puede mirar imágenes en línea o preguntarle a alguien que sepa sobre trajes de neopreno.
Hay tantos estilos diferentes ahora que puede ser difícil averiguar cuáles funcionarán mejor para tu tipo de cuerpo. Siempre es mejor probar varios estilos que comprar algo en línea y que luego no te quede bien cuando lo llevas a casa.
3. ¿En qué tipo de agua nadas?
El siguiente paso: averiguar en qué tipo de agua nadas. No quieres un traje de neopreno que sea demasiado pequeño o demasiado grande para el agua en la que vas a nadar, lo cual tiene sentido ya que lo vas a usar todos los días. vez que sales en un bote o vas a nadar a la playa. Una buena manera de averiguar qué tipo de traje de neopreno funciona mejor para tu tipo de cuerpo y agua es salir y probártelos en persona antes de comprarlos en línea para que puedas tomar una decisión informada basada en lo que se siente bien en tu piel y qué tan bien. se ajustan alrededor de sus extremidades (si hay algún problema).
4. El ajuste lo es todo
Un traje de neopreno es una capa térmica ajustada que te ayuda a mantenerte caliente en el agua. Los trajes de neopreno vienen en diferentes estilos, desde abiertos hasta de cuerpo completo, pero todos tienen una cosa en común: están diseñados para adaptarse a tu cuerpo. Si no tienes un traje de neopreno que te quede bien, no te protegerá tan bien como podría. Un buen traje de neopreno debe quedar ceñido pero no demasiado apretado, ya que esto puede causar rozaduras e incomodidad alrededor del área del cuello. También debe ser lo suficientemente largo para cubrir su plataforma (la parte de sus pies que sale de sus pies), para que el agua no se meta entre las correas de sus pies. cuando saltas o remar. Si el traje es demasiado grande, se te subirá por encima de la cabeza durante los giros o mientras remas para salir de una ola, lo que puede causar más fricción en los músculos del cuello y dificultar la respiración (y posiblemente provocar un golpe de calor).
5. Aprende la diferencia entre trajes y guantes
Los trajes de neopreno y los guantes son dos productos diferentes con características de rendimiento muy diferentes. Los trajes de neopreno están hechos de neopreno (un material de caucho sintético). Los trajes de neopreno generalmente se usan sobre trajes de baño regulares o protectores contra erupciones con sellos adicionales alrededor de las muñecas y los tobillos. También se pueden usar sobre trajes secos si está nadando en agua fría, pero este tipo de traje se usa con mayor frecuencia debajo de los trajes secos durante las competencias de clavados u otras actividades extenuantes cuando el peso no es un problema. Los guantes están hechos de materiales de goma como el neopreno y el látex por sus cualidades impermeables; por lo general, se usan para protegerse contra la abrasión o las heridas punzantes cuando se trabaja duro en el fondo de la piscina o al final de una brazada donde no hay forma de poner la mano en la muñeca o el tobillo sin cortarse.
6. Verifique la calidad de la construcción
La construcción es otro factor importante a la hora de elegir un traje de neopreno. Un buen traje de neopreno debe tener costuras unidas con hilos de calidad marina, que tienen menos probabilidades de desgastarse con el tiempo que los materiales baratos como los hilos de nailon o poliéster. También debe estar hecho de materiales tales como neopreno, que es muy duradero y flexible, lo que facilita su movimiento mientras lo usa bajo el agua. Busque un traje de neopreno que tenga correas de velcro a cada lado del área de la cintura, lo que le permitirá ajustarlas para que se ajusten perfectamente a su cuerpo.
¡Asegúrate de que el traje tenga un escote alto y que no tenga sisas! La línea del cuello más alta hará que sea más fácil ponerse y quitarse el traje y mantendrá el agua fuera de la boca y la nariz (lo cual es especialmente importante si está surfeando).
