¡Deja de hacer propósitos cada año! Las personas, y en particular las de las generaciones más jóvenes, han decidido que las resoluciones no son una buena opción si queremos desarrollarnos. Se argumenta que las resoluciones son simplemente un enfoque simbólico que dice que nos convertiremos en mejores versiones de nosotros mismos. Pero, ¿quién dijo que no somos lo suficientemente buenos ahora? Esta es la razón por la que personas de todo el mundo intentan deshacerse de las resoluciones en 2023 y optan por probar cosas nuevas. Esto nos ayudará a encontrar algo que realmente disfrutemos e incluso convertirlo en un pasatiempo antes de que llegue el final del año. Sigue leyendo para conocer cuatro cosas nuevas que puedes probar en 2023.
Deportes
¡Una forma fantástica de hacer ejercicio a lo largo de 2023 es participar en un nuevo deporte! Guárdate el comentario que te prometes cada año cuando ir al gimnasio se convierte en tu mantra. Evidentemente, esto no funciona. Esto se debe a que, francamente, el gimnasio no suele ser el mejor lugar para estar, ni es muy divertido antes del trabajo o tarde en la noche. ¿Y quién quiere que sus fines de semana sucumban a estocadas y cintas de correr? Elegir un deporte que disfrutas, e incluso puedes hacer con otros, es una excelente manera de hacer fluir tus endorfinas y, al mismo tiempo, beneficiar tu salud física y mental. Un deporte que la gente puede probar en 2023 es el tenis, y puedes aprender más sobre el tenis a través de Mundo IPTL.
Fotografía
La fotografía es un pasatiempo flexible. Puede tomar varias formas diferentes. Cuando se menciona “fotografía”, a menudo la asociación será con su encarnación más artística. Habrá composición pesada, con iluminación y equipo experto y profesional. La suposición es que hay un bajo nivel de accesibilidad. Esto no podría estar más lejos de la verdad. Las fotos tomadas con un smartphone son perfectamente válidas. Tienen tanto reclamo de ser arte como cualquier otra cosa. Las cámaras desechables son codiciadas hoy en día porque la estética analógica sugiere un mayor nivel de autenticidad que los esfuerzos más "profesionales". La fotografía es accesible.
En segundo lugar, la fotografía es una excusa para ir y hacer algo, ir y pensar en algo. Puede dar un paseo por los lugares naturales locales para encontrar esas fotos brillantes del río, un pájaro despegando o una abeja posada en una flor. Puede ir a una reunión de motociclistas y hacer que esas máquinas que alcanzan las doscientas millas por hora en una curva se detengan. Puede quedarse y componer objetos, usar luces naturales y crear atmósferas y estados de ánimo. Puedes mirarte a ti mismo, a tu pareja, a tu amigo, a tu hermano o a tus padres y tomar fotos sinceras o animarlas. La fotografía es tanto una excusa para socializar como un pasatiempo.
La sociabilidad de la fotografía se extiende más allá de la toma de esas fotografías para compartirlas también. Las redes sociales, por mucho que se trate de un proyecto de escritura masiva, son visuales. Es un intercambio de imágenes. Hay esferas y comunidades en cada plataforma que albergarán cualquier imagen que desee compartir.
Juegos
Lo sorprendente de los juegos es que hay algo para que todos disfruten. Con esto, no necesita preocuparse por tomarse el tiempo para encontrar algo, ya que hay muchas opciones. Algunas opciones a considerar son los juegos de casino en línea, como el póquer y el blackjack, los juegos móviles descargables, las apuestas deportivas en línea, los videojuegos y, en general, los juegos en plataformas de juego más amplias, como casino.netbet.es. Los juegos son una excelente manera de divertirse y compartir sus intereses con sus amigos.
Diario
Escribir un diario es una gran opción para aquellos que luchan por mantenerse en contacto con su salud mental. Algunos beneficios de llevar un diario incluyen: organizar sus pensamientos y usar la plataforma para encontrar soluciones a cualquier problema de pensamiento, mejorar sus habilidades de escritura y lectura, así como ayudarlo a reflexionar. Algunas personas han llevado el diario al extremo y comenzaron a escribir un diario de viñetas. Este es un sistema de organización integral que lo ayuda a mantenerse al día mientras programa listas de tareas pendientes y recordatorios. Ciertamente considere esto si a menudo encuentra que sus pensamientos se le escapan y le cuesta mantenerse en el camino.
Jardinería
Jardinería es un poco diferente a otros pasatiempos. Este se puede lograr sin un jardín, pero, obviamente, hay algunas limitaciones con eso. Sin embargo, también se realiza en una escala de tiempo diferente. Por ejemplo, puede ser un tipo de cosa dos veces por semana durante cinco minutos donde solo necesita regar una o dos macetas, con más tiempo para completar la poda o la remodelación, etc. De esta manera, puede verse más como una rutina, pero no debería ser una tarea.
Yoga
Sobre el tema de elegir algo nuevo para beneficiar tu bienestar mental, el yoga es una gran opción. Además de beneficiar su salud mental y ayudarlo a mantenerse conectado a tierra, también hay muchos otros beneficios físicos para su cuerpo. Por ejemplo, el yoga se clasifica como una forma de ejercicio más robusta que requiere mucha práctica y compromiso para hacerlo bien. Puede ser físicamente desafiante ya que requiere fuerza interior. Con esto, encontrarás tu la salud física y la mejora de su salud mental.
cocinar o hornear
Cocinar es un pasatiempo que envidia. Es una de esas cosas cotidianas que pueden brindarte una gran alegría a ti mismo ya los demás. A menudo, todo el mundo sabe un poco de cocina. Si no uno o dos platos más difíciles porque un padre o un compañero les enseñó, al menos lo básico: freír cebollas y hornear papas.
La cocina improvisada, el tipo de cocina en la que puede buscar en su alacena y, sin trabajar a partir de una receta, armar algo, en lugar de “lanzar” algo, es probablemente el objetivo, pero no tiene por qué serlo. Cocinar se trata tanto de tomarse el tiempo, entregarse a los rituales de preparación, como de ser técnicamente competente. Se puede combinar con cantar en la cocina a Abba o escuchar el sonido de la lluvia. Una vez más, al igual que con otros en esta lista, es una excusa para estar rodeado de gente, ya sea durante el proceso de cocción o simplemente para comer.
¡Deshazte de las resoluciones y metas de año nuevo y elige desarrollar un pasatiempo en su lugar! Son una gran excusa para conocer y estar rodeado de gente. Vale la pena intentarlo todo para vernos hasta 2023 y más allá.
